Artikel 1 von 26

nächster Artikelnächster Artikel

Zurück zur Übersicht

Seelachs-Rückenfilets, naturbelassen
MSC

Seelachs-Rückenfilets, naturbelassen

Dieses Produkt bewerten

01514

Für unsere Rückenfilets haben wir das beste Stück vom Seelachs-Filet küchenfertig vorbereitet, natürlich praktisch grätenfrei. Die gleichmäßigen Portionen lassen sich ganz leicht braten, kochen oder auf einer Grillschale grillen und bleiben dabei stets saftig un zart. Einfach perfekt für Ihren köstlich frischen Fischgenuss.

5-7 Stück = 600 g 10,95 €

(1000 g = € 18,25)

  • x
  • Druckansicht

Zubereitung Zubereitung auf dem Grill  Zubereitung im Kochtopf  Zubereitung in der Pfanne  [schließen]

Auftauempfehlung

Im Kühlschrank (ca. 5°C): 2 Portionen = 300 g 4 Stunden
Bei Raumtemperatur (ca. 22°C) 2 Portionen = 300 g 2,5 Stunden

In der Mikrowelle (180 Watt): 1 Portion = 150 g 4 Minuten

Wir empfehlen die Filets während des Auftauens zuzudecken. Die aufgetauten Seelachsfilets (Köhler) unter fließendem kalten Wasser abspülen und mit Küchenkrepp trockentupfen.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Zubereitungsempfehlung

In der Pfanne: 2 Portionen = 300 g
Die aufgetauten Filets leicht mit Salz, weißem Pfeffer und Zitronensaft würzen. Ca. eine halbe Stunde marinieren und nochmals trocken tupfen. Leicht mit Mehl bestäuben und in einer heißen Pfanne mit
etwas Fett von beiden Seiten bei mittlerer Hitze 8 Minuten braten.


Im Kochtopf: 2 Portionen = 300 g
Leicht gesalzenes Wasser (ca. 250 ml) zum Kochen bringen, die tiefgefrorenen Filets hinzufügen und nochmals aufkochen. Danach auf mittlerer Stufe 10 Minuten mit Deckel schonend zu Ende garen.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Nährwerte [schließen]

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 4 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert 344 kJ
81 kcal
14 kJ
3 kcal
0 %
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
0,9 g
0,1 g
0 g
0 g
0 %
0 %
Kohlenhydrate
davon Zucker
-
-
-
-
-
-
Ballaststoffe - - -
Eiweiß 18,3 g 0,7 g 1 %
Salz 0,30 g 0,01 g 0 %
 * Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 150

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Zutaten [schließen]

Seelachsfilet, Wasser.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Zusätzliche Informationen [schließen]

Seelachsrückenfilet, praktisch grätenfrei, glasiert (zum Schutz der Filets). Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Kundenmeinungen

Schreiben Sie eine Bewertung für dieses Produkt und teilen Sie uns Ihre Meinung mit.


5 Sterne empfehlenswert

Zaiteki schrieb am 11.07.2017

Gestern auf Empfehlung meines Bofrost-Beraters mitgenommen, wunderbares festes Filet ohne Gräten. gerne wieder.

Artikel 1 von 26

nächster Artikelnächster Artikel

Artikel direkt bestellen

Schnell und einfach!

ServiceberatungErnährungsberatung