Zurück zur Übersicht

Backfisch
MSC
laktosefrei weizenfrei glutenfrei

Backfisch

Dieses Produkt bewerten

10003

Exklusiv bei bofrost*free: Backfisch aus saftigem MSC-Alaska-Seelachsfilet, praktisch grätenfrei. In einer knusprigen, leckeren glutenfreien Backteighülle vorgebacken. Den Backfisch im Backofen oder in der Pfanne zubereiten. Einfach köstlich! Glutenfrei, weizenfrei, laktosefrei.

6 Stück = 540 g 8,95 €

(1000 g = € 16,57)

  • x
  • Druckansicht

Zubereitung Zubereitung im Backofen  Zubereitung in der Pfanne  [schließen]


In der Pfanne (2 Portionen = 180 g):
Etwas Fett erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 8 Minuten braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.


Im Backofen (2 Portionen = 180g):
Auf 200°C (Ober-/Unterhitze 220°C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene für ca. 20 Minuten backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Nährwerte [schließen]

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Stück 90 g % der Referenzmenge* pro Stück
Brennwert 742 kJ
177 kcal
668 kJ
159 kcal
8 %
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
6,7 g
0,9 g
6 g
0,8 g
9 %
4 %
Kohlenhydrate
davon Zucker
16,4 g
0,2 g
14,8 g
0,2 g
6 %
0 %
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g -
Eiweiß 12,6 g 11,3 g 23 %
Salz 1,20 g 1,08 g 18 %
 * Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)
Anzahl Stück pro Packung: 6

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Zutaten [schließen]

Alaska-Seelachsfilet 65%, Mehl (Reis, Kichererbsen, Mais), Rapsöl, Wasser, Stärke (Mais, Kartoffeln), Salz, Kakaobutter, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), Glukosesirup, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Traubenzucker (Dextrose).

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Zusätzliche Informationen [schließen]

Alaska-Seelachsfilet, aus Blöcken geschnitten, praktisch grätenfrei, umhüllt von einem knusprigen Backteig, vorgebacken, glutenfrei und laktosefrei**. Tiefgefroren. **Restlaktosegehalt unter 0,1 g pro 100g. Dieses Produkt wurde hergestellt aus glutenfreien und laktosefreien** Rohstoffen.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Kundenmeinungen

Schreiben Sie eine Bewertung für dieses Produkt und teilen Sie uns Ihre Meinung mit.


2 Sterne Viel zu viel Panade!

Triangel schrieb am 17.09.2017

Dieses Produkt ist für Menschen geeignet, die wenig Fisch mit viel Panade essen möchten. Mein Geschmack ist es nicht und ich finde es in der Qualität zu teuer.


3 Sterne Fisch gut, Panade leider nicht

Finkbeiner schrieb am 10.01.2017

Der Fisch an sich war gut. Leider war die Panade sehr mehlig und hat daduch nicht geschmeckt. Nach 1mm knuspriger Panade außen, waren leider noch 3 mm ungebratene Mehlpanade bis zum Fisch. Wir haben es erst im Backofen gemacht, nachdem das nicht so toll war, probierten wir die Pfanne aber auch da ging es nicht besser. Vielleicht hatten wir auch einfach nur Pech mit unserer Packung aber für den Preis probieren wir es nicht nochmal aus.


5 Sterne werde ich öfter kaufen

Evie schrieb am 29.09.2016

Dieser Backfisch ist schnell zubereitet, hat eine leckere Panade und schmeckt.


5 Sterne Mein Favorit

Tamileo schrieb am 07.09.2016

Mein Tipp: Den Backfisch mit Baken Beans und Salzkartoffeln... Sooooo lecker! Ich mache ihn immer im Backofen mit Olivenöl überträufelt. Mein absoluter Favorit! (Nr. 2 ist der Kaiserschmarrn ;-))


5 Sterne Sehr lecker und glutenfrei- immer wieder gern

:) schrieb am 06.08.2016

Sehr leckerer Backfisch! Meine Kinder essen nicht so gern Fisch, aber bei diesem Backfisch essen sie immer gleich 2! Ich bestelle ihn regelmässig.


2 Sterne nicht geschmeckt

Chil schrieb am 28.06.2016

Mein Mann leidet an dem Gluten. Der fand die Panda nicht so toll. Will lieber Natutbelassenen Fisch.


3 Sterne Guter Geschmack

Leroy77 schrieb am 01.04.2016

... dennoch dermaßen überteuert.


5 Sterne Lecker und glutenfrei

Suse S. schrieb am 14.03.2016

Sehr leckerer Fisch in Panade, die auch bei der Zubereitung in der Pfanne nicht abfällt. Kriege ich selbst nicht besser hin mit glutenfreiem Mehl!


5 Sterne Lecker, knusprig, tolle Panade – perfekt!

paris63 schrieb am 29.02.2016

Danke für diesen tollen neuen Fisch, er schmeckt wie "normaler" Backfisch! Wir haben ihn im Ofen bei Umluft zubereitet und 2-3 Mal gewendet, die Panade wird dabei schön knusprig, klebt nicht am Fisch und fällt auch nicht ab. Für eine Person reichten (bei uns) zwei Stücke mit Beilage, die 1,50€ pro Fisch sind dafür ein guter Preis. Wird auf jeden Fall wieder bestellt :) Danke!

Artikel direkt bestellen

Schnell und einfach!

ServiceberatungErnährungsberatung