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Italienisches Pfannengemüse

Italienisches Pfannengemüse

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01703

Ein raffinierte Rezeptur: mediterrane Gemüsemischung mit gelber und roter Paprika, gegrillten Zucchini, zarten Prinzessbohnen und Zwiebeln in einer fein gewürzten, leicht tomatigen Soße. Nach Bedarf portionierbar.

1000 g 6,95 €

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Zubereitung Zubereitung in der Mikrowelle  Zubereitung in der Pfanne  [schließen]


In der Pfanne: (2 Portionen = 300 g)
Das tiefgefrorene Italienische Pfannengemüse in eine heiße, beschichtete Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für ca. 5 Minuten (bei 1000 g ca. 12 Minuten) garen. Während des
Garens mehrmals vorsichtig umrühren.


In der Mikrowelle (600 Watt): (1 Portion = 150 g)
Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr ohne Deckel für ca. 2 Minuten erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 2 Minuten ohne Deckel fertig garen.

Tipp Vor der Entnahme der gewünschten Menge bitte den Beutel vorsichtig schütteln, um eine gleichmäßige Verteilung der Zutaten zu gewährleisten.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Nährwerte [schließen]

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert 284 kJ
68 kcal
426 kJ
102 kcal
5 %
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
4 g
0,5 g
6 g
0,8 g
9 %
4 %
Kohlenhydrate
davon Zucker
5,2 g
4,6 g
7,8 g
6,9 g
3 %
8 %
Ballaststoffe 2,5 g 3,8 g -
Eiweiß 1,6 g 2,4 g 5 %
Salz 1,00 g 1,50 g 25 %
 * Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 6,5

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Zutaten [schließen]

Gemüsemischung 92% (Paprika, Zucchini gegrillt, Prinzessbohnen, Zwiebeln frittiert (Zwiebeln, Rapsöl)), Tomatenmark, Olivenöl, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps), Speisesalz, Zucker, Gewürze (Paprika, Liebstöckelwurzel, Pastinakenpulver, Karottenpulver, Steinpilzpulver, Kurkuma, schwarzer Pfeffer, Nelke, Lorbeer), Maltodextrin, Petersilie.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
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Zusätzliche Informationen [schließen]

Bunte Gemüsemischung mit gelbem und rotem Paprika, Prinzessbohnen, gegrillten Zucchini und frittierten Zwiebeln, fein gewürzt in einer leicht tomatigen Soße. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* 47628 Straelen / Deutschland

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Kundenmeinungen

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4 Sterne nicht schlecht - aber

barbaraj schrieb am 13.10.2016

nicht schlecht im Geschmack wenn man noch etwas nachwürzt, nur die Bohnen gehören da wirklich nicht rein. Ich habe alle raus gelesen und dafür Broccoli und/oder Blumenkohl rein gegeben. So konnte man es gut essen. Also bitte - lasst die Bohnen raus!!!


5 Sterne Lecker!

AlekSt schrieb am 13.09.2016

Lecker!


1 Stern Übermäßig viele Bohnen!

emma007 schrieb am 04.02.2016

Ich schließe mich Prahlhenne an: "Zu fad und viel zuviel Bohnen"... im italienischen Gemüse


2 Sterne Zu viele Bohnen!

Sandra G. schrieb am 25.07.2015

Anscheinend sind Bohnen wohl recht günstig und ein guter Auffüller. Für mich gehören die überhaupt gar nicht rein. Hatte sonst die Zucchinipfanne, die gibt es leider nicht mehr, die war perfekt. Die sog. Italienische Gemüsepfanne habe ich nur 1 Mal gekauft. Tauft das, wie schon jemand schrieb, in Bohnenpfanne um.


5 Sterne Sehr, sehr lecker!

Sabine N. schrieb am 12.04.2015

Dieses köstliche Gemüse gehört zu meinen Lieblings-Pfannen! Getoppt wurde es für meinen Geschmck nur noch von der (leider aus dem Sortiment verschwundenen!!!) Grillkäsepfanne. Auch daß Bohnen mit dabei sind, stört mich nicht, denn ich mag sie eh nur relativ bißfest. Allerdings sind sie in ihrer vollen Länge nicht sehr gabelgerecht - in einer solchen Mischung hätte man sie zumindest halbieren können. Doch das hält mich nicht davon ab, diese Pfanne immer wieder zu bestellen, und ansonsten habe ich hier absolut nichts zu meckern.


5 Sterne Bei jeder Bestellung dabei

Schnecke77 schrieb am 21.10.2014

Wir finden das Gemüse super! Mit Reis oder Nudeln ein schnelles Abendessen. Die Bohnen sortieren wir allerdings auch aus und machen Butterbohnen draus.


1 Stern Zuviel Bohnen

Prahlhenne schrieb am 01.07.2014

Zu fad und viel zuviel Bohnen ! Wird nicht mehr gekauft.


3 Sterne Unterschiedliche Garzeiten

Ihme schrieb am 18.03.2014

Geschmacklich ist die Pfanne prima, aber - auch wenn ich Bohnen gerne mag - gehören sie da nicht rein; denn bis sie gar sind, ist das andere Gemüse (Zucchini, Paprika, Auberginen) Matsche - schade.


4 Sterne ..

Maike1234 schrieb am 14.02.2014

Etwas teuer für die Zusammenstellung an Gemüse. Geschmacklich allerdings echt lecker. Ein bisschen Aufbereitung mit zb. Reis und die Pfanne ist komplett.. So fehlt allerdings das gewisse Etwas... Wenn es schnell gehen muss, dann ist die Pfanne optimal, trotzdem nicht so unser Ding


4 Sterne Schnelles gutes Gemüse ohne Erbsen!

Sybill schrieb am 04.01.2014

Da ich Erbsen nicht mag, bin ich immer auf der Such nach Gemüsemischungen ohne Erbsen. Die italienische Gemüsepfanne ist eine davon. Ich kann die Bewertungen nicht verstehen, bei denen zu viele Bohnen gewesen sein sollen. Bei mir war die Mischung immer vollkommen ok. Natürlich schmeckt eine Gemüsepfanne von frischem Gemüse noch besser, aber das sollte ja nicht beurteilt werden.


1 Stern absolut nicht überzeugend...

RenateRL schrieb am 16.04.2013

Ich wollte diesmal schnell sein, mir Arbeit ersparen, da ich wenig Zeit hatte, hatte Couscous-Mix, Knoblauch Mousse und die Italienische Gemüsepfanne gekauft, alles drei ein Griff ins Klo. Leute macht es selber es lohnt sich!!! Alle drei Sachen rausgeschmissenes Geld, Außer man ist auf Nudeln mit Ketchup geeicht, dann kann es natürlich schon etwas besonderes sein.


2 Sterne Produkt enttaeuschte

Helga PB schrieb am 21.11.2012

Von einer Gemuesepfanne erwarte ich eine ausgewogene Zusammenstellung verschiedener Gemuesesorten ! Leider enthielt die italienische Gemuesepfanne einen deutlich zu hohen Anteil an Prinzessbohnen. Da wäre meiner Meinung nach eine Verbesserung notwendig - sonst kann man das Produkt auch als Bohnenpfanne mit italienischem Gemüse bezeichnen !


4 Sterne Italien lässt grüssen

Caroline K. schrieb am 29.01.2012

Ideal für die italienische Küche,fein gewürzt, mediterraner Flair ist garantiert. Etwas weniger Bohnen, dann gibt es auch 5 Sterne.


3 Sterne so viele Bohnen

blaupause schrieb am 06.12.2011

Unter einer italienischen Gemüsepfanne verstehe ich etwas anderes. Vielleicht hat während der Produktion aber auch das Mischwerk nicht funktioniert, denn bei mir waren zu 80% nur Bohnen in der Tüte und nur eine geringe Menge Restgemüse.


5 Sterne Sehr lecker!

MinTob schrieb am 03.11.2011

Mit den schwäbischen Schupfnudeln kombiniert ein echter Genuss!


5 Sterne Gute Beilage

Orlando schrieb am 28.10.2011

Eine interessante Beilage zu vielen Gerichten.


5 Sterne Mit Pasta ein tolles, vollwertiges Gericht!

MelBaBremen schrieb am 08.09.2011

Diese Gemüsepfanne essen wir gerne mit Penne ... echt eine leckere, leichte Mahlzeit. Super.


5 Sterne Sehr lecker!

Tanja R. schrieb am 02.08.2011

Wir sind von der Pfanne begeistert, haben sie so als Hauptgericht ohne jegliche Beilage genossen. Diese Kombination verschiedener Gemüse und die leichte Sauce habe wir so noch in keinem Laden gefunden - habe sie gleich wieder bestellt!


5 Sterne Sehr zu empfehlen

Frau Drämel schrieb am 22.02.2011

Ich habe heute Putenbrust gekauft und diese klein geschnitten. Das Fleisch angebraten und nach einer Weile einen halben Beutel der italienischen Gemüsepfanne dazu gegeben. Mein Mann und mein Sohn hätten am liebsten die Pfanne ausgeschleckt. Es war sehr lecker. Gut gewürzt und knackig frisch. Dazu haben wir Reis gegessen. Perfekt!!!

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