Artikel

Der Begriff des „Meal Preppings“ ist aktuell wieder in aller Munde und besonders für Kenner schon lange nicht mehr nur eine Trenderscheinung. Doch was steckt eigentlich genau dahinter und wie gehen Sie die Sache am besten an?

In unserem neuen Blogtext schauen wir uns für Sie die aktuell beliebteste Form des Intervallfastens – die 16:8-Methode – näher an und klären, was das Fasten eigentlich so effektiv macht.

Ob in der Kosmetik oder der Naturheilkunde eingesetzt, der Lavendel ist ein wahres Allround-Talent! Und auch in der heimischen Küche hat das duftende Kraut längst seinen Siegeszug begonnen.

Bei der Mittagsküche muss es häufig aus vielerlei Gründen mal schnell gehen. Mit unseren Tipps und Tricks für die schnelle Mittagsküche gelingt das Essen im Nu, ist gesund und schmeckt Ihren Kleinen garantiert.

An Fenstern, vor Hauseingängen und auf Plakaten: In Zeiten der Corona-Krise ist der Regenbogen allgegenwärtig. Und auch für Ihre Ernährung hat der Regenbogen gerade jetzt eine besondere Bedeutung.

Nach und nach sind immer mehr Kinder wieder täglich unterwegs und wollen lecker und gesund verpflegt werden. Mit unseren Tipps und Tricks rund um die Schulverpflegung sind Ihre Kinder auch ohne Cafeteria und Mensa garantiert gut versorgt!

Der Coronavirus beschäftigt aktuell die ganze Welt. Nachfolgend finden Sie verlässliche Informationen zum Coronavirus, die vom Robert-Koch-Institut und dem Bundesministerium für Gesundheit herausgegeben wurden.

Naschkatzen, aufgepasst: Xylit, Erythrit, Stevia und Co. verheißen süßen Genuss ohne Reue. Halten die alternativen Süßungsmittel, was sie versprechen?

bei welchen Lebensmitteln macht es wirklich Sinn zu „Hamstern“? Wie verwertet man alt gewordene Lebensmittel am Besten? Und wie macht man verderbliche Produkte länger haltbar? Wir verraten es Ihnen.

Ein ausreichender Abstand spielt nicht nur in unser aller Corona-Alltag aktuell eine wichtige Rolle, sondern auch bei der Lagerung von Obst und Gemüse in unseren Kühlschränken.

Besonders in der aktuell sehr belastenden Situation durch den Corona-Virus, kommen kleine Stimmungsaufheller durch unsere Ernährung grade richtig!

Heute informieren wir sie näher, zu einem besonders interessanten Vitamin. Denn das Vitamin B3 ist wichtig für jede Zelle unseres Körpers und wir sind auf eine ausreichende Versorgung angewiesen. Doch lässt sich auch das Immunsystem gezielt damit stärken?

In Zeiten von Vorratshaltung und „Hamsterkäufen“ ist die Tiefkühltruhe gefragter denn je. Wir als Gefrierprofis möchten die Gelegenheit nutzen, um Sie mit wertvollen Tiefkühltipps zu versorgen

Unser Immunsystem ist das wichtigste Abwehrsystem gegen die verschiedensten Krankheiten.Besonders die richtige Ernährung trägt zur Stärkung des Immunsystems, und so zu weniger Krankheiten und einer schnelleren Genesung bei.

Sie möchten Ihre Fitness steigern? Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihre sportlichen Ziele unterstützen und nachhaltig erreichen können.

Es klingt erschreckend: Fast jeder zweite Deutsche leidet im Winter unter Vitamin-D-Mangel. Doch stimmt das wirklich? Und wie lässt sich einem Mangel vorbeugen?

Gewürze waren in früheren Zeiten echte Kostbarkeiten. Verführerisch und raffiniert sind sie heute noch.

Schon seit der Steinzeit versuchen Menschen, Lebensmittel haltbar zu machen. Heute arbeiten viele Hersteller mit synthetischen Konservierungsstoffen. Hier den Überblick zu bewahren, ist eine Herausforderung. Wir klären auf!

Mit rund 60 Kilogramm Jahresverzehr pro Kopf ist die Kartoffel noch immer die beliebteste Beilage der Deutschen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit der richtigen Lagerung und Zubereitung das Beste aus der Knolle rausholen.

Zugegeben, der Sommer ist noch nicht vorbei, aber die die Lieblings-Grillrezepte unserer Kunden stehen schon jetzt fest. Wir haben diese für Sie zusammengefasst!

Pflanzliche Lebensmittel unterschätzen wir oft oder vergessen sie sogar ganz – doch auch sie sind hervorragende Proteinlieferanten, die sich lohnen. Wir zeigen Ihnen unsere Top 5!

Wir kennen und lieben ihn alle - den Spargel. Aber wie bereitet man ihn am Besten zu? Hier geben wir Ihnen Tipps und Rezepte an die Hand!

Bevor es Mitternacht schlägt, sind wichtige Entscheidungen zu treffen – allem voran die des Silvesteressens.

Omas Linseneintopf ist zwischenzeitlich aus der Mode gekommen. Doch jetzt erleben Linsen, Erbsen und Co. ihr Comeback. Und das ist auch gut so, denn Hülsenfrüchte sind äußerst gesund und kreativ verwendbar!