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1) Gültig bis 31.03.2024. Ab 45 € MBW einmalig für Neukundenhaushalte in Deutschland. Weitere Bedingungen

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Eigenschaften:

Ohne Lactose, Ohne Fisch, Ohne Rindfleisch, Ohne Gluten, vegan, Ohne Meeresfrüchte, Ohne Fleisch, Ohne Geflügel, vegetarisch, Ohne Wildfleisch, Ohne Schwein

Nährwerte  pro Person

Kalorien:
170.0 kcal
Fett:
1.0 g
Gesättigte Fette:
0.1 g
Zucker:
29.0 g
Salz:
0.1 g
Kohlenhydrate:
31.0 g
Eiweiß:
2.0 g
Ballaststoffe:
6.0 g

Zubereitung

1
 Die Banane schälen und grob zerschneiden. Zusammen mit der Mango und 1/3 des Crushed Ice in einen leistungsstarken Mixer geben und pürieren. Die Masse auf 4 Gläser verteilen und für ca. 10 Minuten in den Tiefkühler stellen.
2
 Währenddessen die Erdbeeren und Himbeeren mit 1/3 des Crushed-Ice im Mixer pürieren. Die Gläser aus dem Tiefkühler holen und die Erdbeer-Himbeer-Masse gleichmäßig auf die Gläser verteilen. Danach wieder für 10 Minuten in den Tiefkühler stellen.
3
 Die Brombeeren mit den Heidelbeeren, dem Puderzucker und dem restlichen Crushed-Ice ebenfalls im Mixer pürieren. Die Gläser aus dem Tiefkühler holen und die Brombeer-Heidelbeer-Masse auf die Gläser verteilen.

Unser Tipp

Für ein besseres Farbergebnis, kann die Brombeer-Heidelbeer-Masse mit einer Prise Aktivkohle schwarz eingefärbt werden.

Ähnliche Rezepte

Deutschland Smoothie

leicht 10 min

Zutaten

1.00 Stück
Banane
200.00 g bofrost*
200.00 g
bofrost*Mangowürfel
100.00 g
Crushed-Ice
200.00 g bofrost*
200.00 g
bofrost*Erdbeeren, halbiert
100.00 g
Himbeeren
200.00 g
Brombeeren
100.00 g bofrost*
100.00 g
bofrost*Kulturheidelbeeren
2.00 EL
Puderzucker

Zubereitung

1.
Die Banane schälen und grob zerschneiden. Zusammen mit der Mango und 1/3 des Crushed Ice in einen leistungsstarken Mixer geben und pürieren. Die Masse auf 4 Gläser verteilen und für ca. 10 Minuten in den Tiefkühler stellen.
2.
Währenddessen die Erdbeeren und Himbeeren mit 1/3 des Crushed-Ice im Mixer pürieren. Die Gläser aus dem Tiefkühler holen und die Erdbeer-Himbeer-Masse gleichmäßig auf die Gläser verteilen. Danach wieder für 10 Minuten in den Tiefkühler stellen.
3.
Die Brombeeren mit den Heidelbeeren, dem Puderzucker und dem restlichen Crushed-Ice ebenfalls im Mixer pürieren. Die Gläser aus dem Tiefkühler holen und die Brombeer-Heidelbeer-Masse auf die Gläser verteilen.

Deine bofrost*Vorteile

Bezahlung erst bei Lieferung Bar oder per Lastschrift: Du hast die Wahl bei der Bezahlung. Entscheide beim Besuchstermin.
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