Eigenschaften:

ohne Fleisch, ohne Fisch, ohne Schweinefleisch

Nährwerte  pro Person

Kalorien:
405 kcal
Fett:
18 g
Kohlenhydrate:
45 g
Eiweiß:
10 g

Zubereitung

1
 Die Früchte (Obstmischun, Erdbeeren, Heidelbeeren) über Nacht auftauen.
2
 Die Erdbeeren zusammen mit dem Zucker und dem Vanillezucker mischen und mit einer Gabel fein zerdrücken.
3
 Den Quark mit der Sahne und den zerdrückten Erdbeeren mit einem Schneebesen gut verrühren.
4
 Die Waffeln nach Packungsanleitung zubereiten und abkühlen lassen.
5
 Die Waffeln auseinander zupfen und je eine 3/4 Waffel unten in ein Glas legen.
6
 Die feine Obstmischung + Heidelbeeren auf der Waffelschicht verteilen.

Unser Tipp

Als Topping kann Puderzucker, Kokosflocken etc. verwenden.

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Waffel-Trifel

leicht 30 min

Zutaten

400 g bofrost* Feine Obstmischung
400 g
100 g bofrost* Erdbeeren, halbiert
100 g
50 g bofrost* Kulturheidelbeeren
50 g
10 g
Zucker
1 Päckchen
Vanillezucker
100 g
Magerquark
30 g
Sahne
6 Stück bofrost* Original Lütticher Waffeln
6 Stück
bofrost*Original Lütticher Waffeln

Zubereitung

1.
Die Früchte (Obstmischun, Erdbeeren, Heidelbeeren) über Nacht auftauen.
2.
Die Erdbeeren zusammen mit dem Zucker und dem Vanillezucker mischen und mit einer Gabel fein zerdrücken.
3.
Den Quark mit der Sahne und den zerdrückten Erdbeeren mit einem Schneebesen gut verrühren.
4.
Die Waffeln nach Packungsanleitung zubereiten und abkühlen lassen.
5.
Die Waffeln auseinander zupfen und je eine 3/4 Waffel unten in ein Glas legen.
6.
Die feine Obstmischung + Heidelbeeren auf der Waffelschicht verteilen.

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