Blumenkohl-„Reis“-Pfanne

Artikelnummer 11250
11250
Blumenkohl-„Reis“-Pfanne (Artikelnummer 11250)
Blumenkohl-„Reis“-Pfanne (Artikelnummer 11250)

Blumenkohl-„Reis“-Pfanne

Artikelnummer 11250
11250
Produktbeschreibung 

Innovatives Pfannengericht aus fein geschnittenem Blumenkohl, kombiniert mit saftigen Hähnchenbrust-Außenfiletstücken, knackigen Broccoliröschen, gelben Karottenstreifen und zartem Mais, fertig feinwürzig abgeschmeckt.

Innovatives Pfannengericht aus fein geschnittenem Blumenkohl, kombiniert mit saftigen Hähnchenbrust-Außenfiletstücken, knackigen Broccoliröschen, gelben Karottenstreifen und za...  mehr


Preisangabe
7,45 € 750 g (1000 g = € 9,93)

In der Pfanne (2 Portionen = 750 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne ohne Deckel unter mehrfachem Wenden ca. 9 min fertig garen.
In der Mikrowelle (1 Portion = 375 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel ca. 5 min bei 600 Watt erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Wichtiger Hinweis: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Wichtiger Hinweis: Bei geänderten Mengen und Geräteleistungen variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 375 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   372kJ /89kcal 1395kJ /333.8kcal 16%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   5.5g (2.4g) 20.6g (9g) 29% (45%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   4.1g (3.1g) 15.4g (11.6g) 5% (12%)
Ballaststoffe   1.9g 7.1g -
Eiweiß   4.9g 18.4g 36%
Salz   0.9g 3.26g 54%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 2

Blumenkohl 32%, Broccoli 18%, gewürzte gegarte Hähnchenbrustaußenfilet- Stücke 15% (Hähnchenbrustaußenfilet 14,4%, Stärken (Mais, Tapioka), Traubenzucker (Dextrose), Salz), gelbe Karotten, Mais, Wasser, Butter 3,5%, Sonnenblumenöl, Honig 1%, Salz, Gewürze (Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprika, Cayennepfeffer, Kurkuma, Zimt), Korianderblätter, Reisstärke, Zitronensaft. Kann enthalten: Gluten, Krebstiere, Eier, Fisch, Soja, Sellerie, Senf, Weichtiere.

Innovatives Pfannengericht aus fein geschnittenem Blumenkohl, kombiniert mit saftigen Hähnchenbrust-Außenfiletstücken, knackigen Broccoliröschen, gelben Karottenstreifen und zartem Mais, fertig feinwürzig abgeschmeckt.

Verkehrsbezeichnung: Fein gehackter Blumenkohl (Blumenkohl-"Reis"), mit Broccoli und gewürzt gegarten Hähnchenbrustaußenfilet- Stücken, mit Butter und Honig verfeinert, fertig gewürzt. Eiweißreich. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Kundenmeinungen
(305 Bewertungen) Mehr Infos

immer wieder

ist sehr weiter zu empfehlen.- Schnell fertig und macht satt und schmeckt

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Gesund kann auch lecker!

Pfanne voll von Geschmack und trotzdem sehr leicht! Sehr schöne Zusammenspiel von gesunde Ernährung und Genuss!

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Sehr lecker

Hätte nicht gedacht das es so lecker ist war sehr gut

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Einfach und schnell

Die Würzburg des Produktes ist einfach super, nicht zu scharf nicht zu wenig genau richtig. Der Reis war nicht zu weich. Geht schnell in der Pfanne zu machen. Man kann diese in kleinen Portionen verwenden. Gut auch für Single oder Senioren Haushalt geeignet .

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Ich liebe Blumenkohl

Diese Pfanne ist ebenso wie viele Produkte von Bofrost sensationell, wie gesagt geht schnell und noch mega gesund

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