Herbstliches Pfannengemüse

Name: Herbstliches Pfannengemüse
Price: 8.79 EUR
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Rating: 4.485714285714286 (140 reviews)

Art.-Nr.01736

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Herbstliches Pfannengemüse (Artikelnummer 01736)

Inspiration für jeden Tag

Vegetarische Herbstlasagne

leicht 60min

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So bunt und so vielseitig. Orange und gelbe Karotten, Zuckerschoten und Blumenkohl-Röschen werden durch eine fein abgestimmte Buttersoße und eine dezente Petersiliennote geschmacklich abgerundet. Ideal als Beilage zu Geflügel oder Fleisch.

Verkehrsbezeichnung: Bunte Gemüsemischung fein abgestimmt mit Butter (8%) und Petersilie. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C

Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany

Nährwerte

Nährwertangaben

Pro 100 g

Pro Portion 150 g

% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kcal

372kJ /90kcal

558kJ /135kcal

Fett (davon gesättigte Fettsäuren)

7.1g (3.8g)

10.6g (5.7g)

15% (28%)

Kohlenhydrate (davon Zucker)

3.5g (3.1g)

5.2g (4.6g)

1% (5%)

Ballaststoffe

2.2g

3.3g

Eiweiß

1.9g

2.8g

Salz

0.6g

0.9g

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 6

Zutaten

Gemüsemischung 88% (orange Karotten 23%, gelbe Karotten 23%, Zuckererbsenschoten 21%, Blumenkohl 21%), Butter 8%, Wasser, Petersilie, Salz.

Zubereitung

In der Pfanne (2 Portionen = 300g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 5 EL Wasser mit Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 11 min fertig garen.

In der Mikrowelle (1 Portion = 150g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 3 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 3 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.

Tipp:

Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (140)

4,5/5

Neueste Beste

Gunda S. aus I. schrieb am 18.11.2023:

Gut

Regine H. aus K. schrieb am 16.11.2023:

Herbstliche Gemüsepfanne

Peter R. aus N. schrieb am 06.11.2023:

Schmeckt sehr gut

Marie B. aus R. schrieb am 30.10.2023:

Jedes Jahr wieder gerne

Karoline D. aus F. schrieb am 25.10.2023:

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