Limanda aspera (Pazifische Kliesche) in Kräutermehlierung

Artikelnummer 11548
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Limanda aspera (Pazifische Kliesche) in Kräutermehlierung (Artikelnummer 11548)

Limanda aspera (Pazifische Kliesche) in Kräutermehlierung

Artikelnummer 11548
11548
Produktbeschreibung Saftige Limanda aspera Filets (ein Plattfisch aus der Familie der Schollen), praktisch grätenfrei, in einer krossen Mehlierung, verfeinert mit einer frischen Zitronennote und aromatischen Kräutern. Einfach und schnell in der Pfanne zubereiten und mit leckeren Bratkartoffeln servieren. Saftige Limanda aspera Filets (ein Plattfisch aus der Familie der Schollen), praktisch grätenfrei, in einer krossen Mehlierung, verfeinert mit einer frischen Zitronennote und aromatischen Kräutern. Ei...  mehr

Preisangabe
9,95 € 5-6 Stück = 560 g (1000 g = € 17,77)

In der Pfanne (2 Stück): Etwas Fett erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 9 Minuten braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen. In der Friteusse (2 Stück): Auf 170 °C vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt für ca. 5 Minuten frittieren, nach der Hälfte der Zeit einmal wenden. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Unsere Rezeptvorschläge für Sie

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 112 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   441kJ /104kcal 493,9kJ /116,5kcal 5,8%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   1g (0,4g) 1,1g (0,4g) 1,6% (2,2%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   10g (1,2g) 11,2g (1,3g) 4,1% (1,5%)
Ballaststoffe   0,6g 0,7g -
Eiweiß   13,5g 15,1g 30,2%
Salz   1,2g 1,3g 22,4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 5

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Pazifische Kliesche 77%, Weizenmehl, Wasser, Traubenzucker (Dextrose), Salz, Weizenstärke, Kartoffelstärke, Magermilchpulver, getrocknete Petersilie, Sonnenblumenöl, Senfmehl, Säuerungsmittel (Citronensäure), Zitronensaft, Zitrusöl.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Saftige Limanda aspera Filets (ein Plattfisch aus der Familie der Schollen), praktisch grätenfrei, in einer krossen Mehlierung, verfeinert mit einer frischen Zitronennote und aromatischen Kräutern. Einfach und schnell in der Pfanne zubereiten und mit leckeren Bratkartoffeln servieren.
Verkehrsbezeichnung: Doppelfilets von Limanda aspera, ohne Haut, praktisch grätenfrei, paniert, mit leichtem Zitronenaroma. Tiefgefroren.
Fisch-Herkunftsliste
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Kundenmeinungen
(84 Bewertungen) Mehr Infos

Schmeckt sehr gut

Das erste Mal ausprobiert. Sehr *** und lecker.

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Schmeckt nach Urlaub

Der dezent zitronige Geschmack erinnert mich an unseren letzten Italien-Urlaub.

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Sehr gut

Sehr gut

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Prima Fischgericht ,

Gut gewürztes Gericht Schnell zubereitet Kann nie was schief gehen

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Appetitlicher Fisch

Dieser Fisch ist geschmacklich ganz gut. Nur ist er, da er auf einer Seite gewolbt ist, nicht gleichmässig anzubraten. War dadurch nicht richtig heiß am Rand.

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