Seelachsfilet (Köhler), naturbelassen 950 g

Artikelnummer 00468
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In Groß und Klein
Seelachsfilet (Köhler), naturbelassen 950 g (Artikelnummer 00468)

Seelachsfilet (Köhler), naturbelassen 950 g

Artikelnummer 00468
00468
Produktbeschreibung Saftige Seelachsfilets, praktisch grätenfrei, in gleichmäßige Portionen geschnitten. Fest im Biss, aromatisch-kräftig im Geschmack und leicht zuzubereiten, sind sie ideal für den alltäglichen Fischgenuss. Saftige Seelachsfilets, praktisch grätenfrei, in gleichmäßige Portionen geschnitten. Fest im Biss, aromatisch-kräftig im Geschmack und leicht zuzubereiten, sind sie ideal für den alltäglichen Fischgen...  mehr

Preisangabe
15,45 € 7-9 Stück = 950 g (1000 g glasiert) (1000 g = € 16,26)
Dieses Produkt ist in mehreren Abpackungen erhältlich.
3-5 Stück = 475 g (500 g glasiert)

Im Kühlschrank (ca. 5°C) (2 Portion = 300 g): 4 Stunden
Bei Raumtemperatur (ca. 22°C) (2 Portionen = 300 g): 2,5 Stunden
In der Mikrowelle (180 Watt) (1 Portion = 150 g): 4 Minuten Wir empfehlen die Seelachsfilets (Köhler) während des Auftauens zuzudecken. Die aufgetauten Seelachsfilets (Köhler) unter fließendem, kaltem Wasser abspülen und mit Küchenkrepp trocken tupfen.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
In der Pfanne (2 Portionen = 300 g): Die aufgetauten Filets abspülen, trocken tupfen und würzen. Etwas Fett erhitzen. Die Filets ohne Deckel bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 8 Minuten braten.
Im Kochtopf (2 Portionen = 300 g): Leicht gesalzenes Wasser (ca. 250 ml) zum Kochen bringen. Die tiefgefrorenen Filets hinzugeben, aufkochen und ca. 8 - 10 Minuten bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
In der Mikrowelle (1 Portion = 150 g): Das tiefgefrorene Produkt mit ca. 3 Esslöffeln Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 5 - 6 Minuten bei 600 Watt garen. Bei geänderten Mengen oder Wattleistungen ändern sich die Zubereitungszeiten entsprechend. Da Seelachsfilets (Köhler) naturbedingt in ihrer Größe schwanken können, sind die in unseren Zubereitungsempfehlungen angegebenen Garzeiten nur Richtwerte.

Unsere Rezeptvorschläge für Sie

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   344kJ /81kcal 516kJ /121.5kcal 6%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   0.9g (0.1g) 1.4g (0.2g) 1% (0%)
Eiweiß   18.3g 27.4g 54%
Salz   0.2g 0.4g 6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 8

Seelachsfilet.

Saftige Seelachsfilets, praktisch grätenfrei, in gleichmäßige Portionen geschnitten. Fest im Biss, aromatisch-kräftig im Geschmack und leicht zuzubereiten, sind sie ideal für den alltäglichen Fischgenuss.
Verkehrsbezeichnung: Seelachsfilet, nur aus dem Mittelstück portionsgerecht geschnitten, praktisch grätenfrei. Tiefgefroren.
Herkunft / Ursprung: wissenschaftliche Bezeichnung des Fisches: Pollachius virens, gefangen in: Nordostatlantik (Island, Färöer), Fanggerät: Schleppnetze. MSC zertifiziert
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* 47628 Straelen / Germany

Kundenmeinungen
(528 Bewertungen) Mehr Infos

Schmeckte diesmal sehr fischig. Sonst schmeckten sie immer sehr gut

Schmeckten diesmal sehr fischig. Sonst schmeckten sie immer sehr gut. Die Qualität ist trotz allem sehr gut. Sie sind schön dick und fallen in der Pfanne nicht auseinander

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Absolut empfehlenswert

Wir lieben den naturbelassen Fisch von bofrost.

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Klasse

Lässt sich gut in der Pfanne braten.

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gut zum mittagessen

sehr gesund

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absolut spitze

kann auch ohne vorher aufgetaut zu sein, in die Pfanne, ein sehr guter FIsch

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