Eine feine Delikatesse. Wegen ihres feinen Geschmacks und des zarten, hellen Fleisches wird diese Wels-Art gerne mit der Seezunge verglichen. Handfiletiert, praktisch grätenfrei und ideal zum Braten. Der Pangasius eignet sich besonders für den Einsatz bei kräftig würzigen oder asiatischen Rezeptideen.
Nährwertangaben | Pro 100 g | Pro Portion 150 g | % der Referenzmenge* pro Portion | |
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Brennwert kcal | 366kJ /87kcal | 549kJ /130.5kcal | 6% | |
Fett (davon gesättigte Fettsäuren) | 3g (2g) | 4.5g (3g) | 6% (15%) | |
Eiweiß | 15g | 22.5g | 45% | |
Salz | 0.2g | 0.4g | 6% |