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Pazifische Scholle in Mehrkornpanade

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Pazifische Scholle in Mehrkornpanade

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Knusprig-körnig. Saftig-zarte Filets von der pazifischen Scholle, praktisch grätenfrei, in einer knusprig-leckeren Panade mit dem herzhaften Geschmack pfannengerösteter Leinsamen, Sesam, Kürbis- und S...  mehr

9,95 € 5-6 Stück = 625 g (1000 g = € 15,92)

In der Pfanne (2 Portionen = 250 g) Etwas Fett erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 7 Minuten braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen. In der Fritteuse (2 Portionen = 250 g) Auf ca. 170 °C vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt für ca. 6 Min. frittieren und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 125 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   509kJ /121kcal 636,3kJ /151,3kcal 7,6%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   2g (0,4g) 2,5g (0,5g) 3,6% (2,5%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   12g (1,2g) 15g (1,5g) 5,6% (1,7%)
Ballaststoffe   1,3g 1,6g -
Eiweiß   13g 16,3g 32,5%
Salz   1,2g 1,5g 25%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 5

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Pazifische Scholle 68%, Mehrkornpanade 32% (Weizenmehl, Wasser, Mehrkorn 18% (Hirse, Melonensamen, Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Kürbiskerne, Sesam), Salz, Hefe, Gewürze (Kurkuma, Paprika, weißer Pfeffer)).

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Knusprig-körnig. Saftig-zarte Filets von der pazifischen Scholle, praktisch grätenfrei, in einer knusprig-leckeren Panade mit dem herzhaften Geschmack pfannengerösteter Leinsamen, Sesam, Kürbis- und Sonnenblumenkerne. Einfach und schnell in der Pfanne zubereiten und mit frischem Salat oder deftigen Bratkartoffeln genießen.
Verkehrsbezeichnung: Pazifische Schollenfilets, praktisch grätenfrei, mit Mehrkornpanade. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Kundenmeinungen
(10 Bewertungen)

Super

Gericht ist sehr schmackhaft und schnell zubereitet. Das steht immer wieder auf der Bestellliste. Ab und zu mache ich auch Pause, damit sich das nicht über isst.

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Total lecker!

Der Fisch hat uns aufgrund der positiven Bewertungen gereizt und nicht enttäuscht. Hingegen zu gewöhnlich paniertem Fisch echt etwas besonderes. Ich hatte ihn für Heiligabend in Kombi mit Kartoffelsalat bestellt. Perfekt - da simpel und einfach aber trotzdem Außergewöhnlich.

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Einfach klasse!

Hier stimmt alles: super frisches und saftiges Filet mit einer herrlich knusprigen Panade. Hier ist bofrost ein rundherum hervorragendes Fischgericht gelungen!

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Leeeecker!

Einfach perfekt, ist immer wieder auf dem Bestellzettel

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Perfekt!

Mittlerweile mein Lieblingsfisch bei bofrost! Unbedingt ausprobieren! Die Panade und die Qualität der Scholle sind perfekt.

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