Seelachs in Röstzwiebelpanade

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Seelachs in Röstzwiebelpanade

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Feine Seelachsfiletportionen, praktisch grätenfrei, in einer knusprig-würzigen Panade mit Röstzwiebelstücken. Zusammen mit Bratkartoffeln und Bohnen serviert, eine köstliche Hauptmahlzeit.

9,95 € 4-6 Stück = 600 g (1000 g = € 16,58)

In der Pfanne: Ausreichend Öl erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem vorsichtigen Wenden ca. 10 Minuten braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
In der Fritteuse: Auf ca. 170 °C vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt für ca. 6 Minuten frittieren und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 120 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   437kJ /103kcal 524,4kJ /123,6kcal 6,2%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   1,4g (0,5g) 1,7g (0,6g) 2,4% (3%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   8,7g (1,5g) 10,4g (1,8g) 3,9% (2%)
Ballaststoffe   0,6g 0,7g -
Eiweiß   13,7g 16,4g 32,9%
Salz   1,3g 1,6g 26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 5

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Seelachs 76%, Weizenmehl, Wasser, Röstzwiebeln (Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Weizenmehl, Salz), Käse (Milch, Salz, Käsereikulturen, mikrobielles Lab), Zwiebelpulver, Sonnenblumenöl, Salz, weißer Pfeffer, Hefe.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Verkehrsbezeichnung: Seelachsfilet, portionsgerecht geschnitten, praktisch grätenfrei, in einer knusperigen Panade mit Röstzwiebeln. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Kundenmeinungen
(4 Bewertungen)

Super lecker!

Dieser Seelachs mit der Panade ist der Hammer. Gut gewürzt und den guten Geschmack von Röstzwiebeln. Ein Genuss! Der wird wieder bestellt.

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Prima Fisch !!!

Wer panierten Fisch mag, wird diesen lieben. Grätenfreie Filetstücke von bester Qualität in einer perfekt abgeschmeckten, nicht überwürzten Panade, welche bei der Zubereitung auch da bleibt wo sie hingehört. Ein Highlight unter den Produktneuheiten, welches hoffentlich dauerhaft im Sortiment bleibt.

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Sehr empfehlenswert

Kaum im Programm und schon als Lieblingsprodukt auf unserer Bestell-Liste. Obwohl wir an der Ostsee zu Hause sind, kaufen wir den Fisch doch immer gern auch bei bofrost.Und das schon gefühlt seit Ewigkeiten. Ganz, ganz lecker und schmackhaft.

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super Fischfilet in toller Panade

sehr schönes festes Filet und tolle Panade mit Röstzwiebeln die nicht zu sehr hervorstechen und diesen Artikel zu einem super Essen machen. Wird nachbestellt sofern möglich.

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