Broccoli-Röschen 1000 g

Art.-Nr.00720
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Broccoli-Röschen 1000 g

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Broccoli-Röschen 1000 g (Artikelnummer 00720)

Das Beste für Sie: Broccoli von höchster Güte mit einem natürlichen und aromatischen Geschmack, von Hand geschnitten - Sie erhalten nur zarte und einwandfreie Röschen. Nach Bedarf portionierbar.

Verkehrsbezeichnung: Broccoli-Röschen. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C
Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany

Nährwertangaben
Pro 100 g
Pro Portion 150 g
% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal
 
139kJ /33kcal
208.5kJ /49.5kcal
2%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)
 
0.2g (0g)
0.3g (0g)
0% (0%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)
 
2.6g (1.5g)
3.9g (2.2g)
1% (2%)
Ballaststoffe
 
3.3g
5g
-
Eiweiß
 
3.6g
5.4g
10%
Salz
 
0.0g
0.1g
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 6
Broccoli.
Im Kochtopf (2 Portionen = 300 g): Leicht gesalzenes Wasser (ca. 500 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 6 min bei hoher Hitze ohne Deckel fertig garen.
In der Mikrowelle (1 Portion = 150 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel ca. 4 min bei 600 Watt erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 2 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (588)

4,9/5

Sehr lecker und knackig

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Einfach Lecker

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Gute Qualität

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Frisch, gesund, köstlich

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Bitte ins Sortiment gefroren Kürbis und die Kreuzung aus Brokkoli und Blumenkohl mit aufnehmen, als Einzelgemüse zu bestellen

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