Orientalischer Eintopf mit Kichererbsen

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Der Geschmack des Orients: köstlicher Eintopf mit Linsen, asiatischem Blütenkohl, getrockneten Tomaten, Karotten und einem Anteil von 6 % Kichererbsen, fein abgeschmeckt mit Koriander, Ingwer und exot...  mehr

7,95 € 1000 g
Im Kochtopf (3 Portion = 1000 g): Das tiefgefrorene Produkt mit 500 ml Wasser aufkochen. Danach ohne Deckel bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 17 Minuten köcheln lassen.
In der Pfanne (3 Portion = 1000 g): Das tiefgefrorene Produkt mit 500 ml Wasser aufkochen. Danach ohne Deckel bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 15 Minuten köcheln lassen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 330 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   328kJ /78kcal 1082,4kJ /257,4kcal 12,9%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   1,3g (0,2g) 4,3g (0,7g) 6,1% (3,3%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   11,2g (2,7g) 37g (8,9g) 13,7% (9,9%)
Ballaststoffe   2g 6,6g -
Eiweiß   4,3g 14,2g 28,4%
Salz   1,1g 3,6g 60,5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 3

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Braune Linsen (Wasser, braune Linsen), Wasser, Karotten, Kichererbsen, Tomaten, Asiatischer Blütenkohl, Pfirsich, getrocknete Tomaten, Tomatenmark, Salz, Orangensaft aus Orangensaftkonzentrat, Honig, Olivenöl, kandierter Ingwer (Ingwer, Wasser, Zucker), Reisstärke, Sonnenblumenöl, Gewürze (Paprika, Kurkuma, Cayennepfeffer, Koriander, Kreuzkümmel, Bockshornkleesamen, Fenchelsamen, Knoblauch), Kartoffelstärke, Korianderblätter, Zucker, Reismehl, Gemüsepulver (Petersilienwurzel, Pastinaken, Zwiebeln).

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Der Geschmack des Orients: köstlicher Eintopf mit Linsen, asiatischem Blütenkohl, getrockneten Tomaten, Karotten und einem Anteil von 6 % Kichererbsen, fein abgeschmeckt mit Koriander, Ingwer und exotischen Gewürzen. Ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis, das Sie begeistern wird. Ergibt 1,5 Liter Suppe. Vegetarisch.
Verkehrsbezeichnung: Eintopf nach orientalischer Art mit Linsen (35%), Kichererbsen (6%), asiatischem Blütenkohl (5,8%) und getrockneten Tomaten (4%), süßlich-scharf gewürzt. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

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