free Hähnchen-Gemüse-Pfanne

Name: free Hähnchen-Gemüse-Pfanne
Brand: bofrost* free
Price: 9.45 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.610294117647059 (136 reviews)

10039

(136 Bewertungen)

Weizenfrei

Laktosefrei

Glutenfrei

free Hähnchen-Gemüse-Pfanne

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Die ist schnell gezaubert! Individuell portionierbares Pfannengericht mit Penne-Nudeln, knackigen Broccoliröschen sowie feinen Möhren und zarten Hähnchenbrustinnenfilet-Stücken.... mehr

9,45 € 800 g (1000 g = € 11,81)

Zubereitung

In der Pfanne (2 Portionen = 800 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 2 EL Wasser ohne Deckel unter mehrfachem Wenden ca. 8,5 min fertig garen.

In der Mikrowelle (1 Portion = 400 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 5 min bei 600 Watt erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Nährwerte

Nährwertangaben	Pro Portion 400 g	% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal	509kJ /121kcal	2036kJ /484kcal	24%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)	5.4g (3.8g)	21.6g (15.2g)	30% (76%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)	11.7g (1.5g)	46.8g (6g)	17% (6%)
Ballaststoffe	1.4g	5.6g	-
Eiweiß	5.8g	23.2g	46%
Salz	0.9g	3.76g	62%
Organische Säuren	0.2g	0.7g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 2

Zutaten

Gemüsemischung (Broccoli, Karotten, Zwiebeln), glutenfreie gegarte Nudeln (Wasser, Maismehl, Reismehl, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren)), gewürzte gegarte Hähnchenbrustinnenfilet-Stücke (Hähnchenbrustinnenfilet 14,4%, Salz, Traubenzucker (Dextrose)), Schlagsahne laktosefrei** 13,1%, Wasser, Sauerrahm laktosefrei**, Salz, modifizierte Maisstärke, Rindfleischextrakt, Knoblauch, Champignonkonzentrat, Gewürze (schwarzer Pfeffer, Chili, Kurkuma), Rapsöl. ** Restlaktosegehalt unter 0,1 g pro 100 g.

Zusätzliche Informationen

Die ist schnell gezaubert! Individuell portionierbares Pfannengericht mit Penne-Nudeln, knackigen Broccoliröschen sowie feinen Möhren und zarten Hähnchenbrustinnenfilet-Stücken. Glutenfrei, weizenfrei, laktosefrei.

Verkehrsbezeichnung: Glutenfreie Hähnchenpfanne mit einer Gemüsemischung (27,5%), glutenfreien Penne-Nudeln (25%) und gewürzten gegarten Hähnchenbrustinnenfilet-Stücken (15%) in einer laktosefreien** Sahnesoße. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Kundenmeinungen

(136 Bewertungen) Mehr Infos

Angela K. aus W. schrieb am 28.12.2021:

Sehr gut

Mega lecker.

Stefan G. aus B. schrieb am 28.11.2021:

Lecker und gut

Sehr lecker und man merkt nicht, dass es glutenfrei ist. Bitte mehr solcher free Nudelprodukte!

Nicole N. aus M. schrieb am 17.11.2021:

Super lecker

Leicht zuzubereiten und ein Geschmackserlebnis.

Tina J. aus M. schrieb am 12.11.2021:

Sehr fein

Super Gericht, wenn es mal schnell gehen soll. :-)

Iris S. aus R. schrieb am 08.11.2021:

Ganz okay

Dürfte etwas mehr gewürzt sein.

von 28