free Hähnchen-Gemüse-Pfanne

Name: free Hähnchen-Gemüse-Pfanne
Brand: bofrost* free
Price: 9.45 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.523809523809524 (84 reviews)

10039

(84 Bewertungen)

Glutenfrei

Laktosefrei

free Hähnchen-Gemüse-Pfanne

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Die ist schnell gezaubert! Individuell portionierbares Pfannengericht
mit Penne-Nudeln, knackigen Broccoliröschen sowie feinen Möhren
und zarten Hähnchenbrustinnenfilet-S... mehr

9,45 € 800 g (1000 g = € 11,81)

Zubereitung

In der Pfanne (2 Portionen = 800 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 2 EL Wasser ohne Deckel unter mehrfachem Wenden ca. 8,5 min fertig garen.

In der Mikrowelle (1 Portion = 400 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 5 min bei 600 Watt erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Nährwerte

Nährwertangaben	Pro Portion 400 g	% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal	509kJ /121kcal	2036kJ /484kcal	24%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)	5,4g (3,8g)	21,6g (15,2g)	30% (76%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)	11,7g (1,5g)	46,8g (6g)	17% (6%)
Ballaststoffe	1,4g	5,6g	-
Eiweiß	5,8g	23,2g	46%
Salz	0,90g	3,8g	62%
Organische Säuren	0,2g	0,7g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 2

Zutaten

Gemüsemischung (Broccoli, Karotten, Zwiebeln), glutenfreie gegarte Nudeln (Wasser, Maismehl, Reismehl, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren)), gewürzte gegarte Hähnchenbrustinnenfilet-Stücke (Hähnchenbrustinnenfilet 14,4%, Salz, Traubenzucker (Dextrose)), Schlagsahne laktosefrei** 13,1%, Wasser, Sauerrahm laktosefrei**, Salz, modifizierte Maisstärke, Rindfleischextrakt, Knoblauch, Champignonkonzentrat, Gewürze (schwarzer Pfeffer, Chili, Kurkuma), Rapsöl. ** Restlaktosegehalt unter 0,1 g pro 100 g.

Zusätzliche Informationen

Die ist schnell gezaubert! Individuell portionierbares Pfannengericht
mit Penne-Nudeln, knackigen Broccoliröschen sowie feinen Möhren
und zarten Hähnchenbrustinnenfilet-Stücken. Glutenfrei, weizenfrei,
laktosefrei.

Verkehrsbezeichnung: Glutenfreie Hähnchenpfanne mit einer Gemüsemischung (27,5%), glutenfreien Penne-Nudeln (25%) und gewürzten gegarten Hähnchenbrustinnenfilet-Stücken (15%) in einer laktosefreien** Sahnesoße. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Kundenmeinungen

(84 Bewertungen) Mehr Infos

Sabine R. aus H. schrieb am 20.03.2020:

schmeckt prima, schnell zubereitet

ein tolles schnelles Gericht. Kann mein von Zöliakie betroffener Sohn selber zubereiten.

Marie-France R. aus S. schrieb am 13.03.2020:

Gut

Nina H. aus H. schrieb am 21.01.2020:

Sehr lecker

Sehr leckere Mischung.

Gaby S. aus S. schrieb am 21.01.2020:

Lecker und glutenfrei

Schmeckt der ganzen Familie und ist glutenfrei. In nur 10 Minuten fertig!

Siegfried H. aus L. schrieb am 30.12.2019:

free Hähnchen Gemüse Pfanne

Das Essen einfach in der Pfanne erwärmen und noch etwas von den schwäbischen Spätzle dazu geben und fertig ist das Essen.

von 17