free Hähnchen-Gemüse-Pfanne

Name: free Hähnchen-Gemüse-Pfanne
Brand: bofrost* free
Price: 9.45 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.6016260162601625 (123 reviews)

10039

(123 Bewertungen)

Weizenfrei

Laktosefrei

Glutenfrei

free Hähnchen-Gemüse-Pfanne

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Die ist schnell gezaubert! Individuell portionierbares Pfannengericht mit Penne-Nudeln, knackigen Broccoliröschen sowie feinen Möhren und zarten Hähnchenbrustinnenfilet-Stücken.... mehr

9,45 € 800 g (1000 g = € 11,81)

Zubereitung

In der Pfanne (2 Portionen = 800 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 2 EL Wasser ohne Deckel unter mehrfachem Wenden ca. 8,5 min fertig garen.

In der Mikrowelle (1 Portion = 400 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 5 min bei 600 Watt erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Nährwerte

Nährwertangaben	Pro Portion 400 g	% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal	509kJ /121kcal	2036kJ /484kcal	24%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)	5.4g (3.8g)	21.6g (15.2g)	30% (76%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)	11.7g (1.5g)	46.8g (6g)	17% (6%)
Ballaststoffe	1.4g	5.6g	-
Eiweiß	5.8g	23.2g	46%
Salz	0.9g	3.76g	62%
Organische Säuren	0.2g	0.7g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 2

Zutaten

Gemüsemischung (Broccoli, Karotten, Zwiebeln), glutenfreie gegarte Nudeln (Wasser, Maismehl, Reismehl, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren)), gewürzte gegarte Hähnchenbrustinnenfilet-Stücke (Hähnchenbrustinnenfilet 14,4%, Salz, Traubenzucker (Dextrose)), Schlagsahne laktosefrei** 13,1%, Wasser, Sauerrahm laktosefrei**, Salz, modifizierte Maisstärke, Rindfleischextrakt, Knoblauch, Champignonkonzentrat, Gewürze (schwarzer Pfeffer, Chili, Kurkuma), Rapsöl. ** Restlaktosegehalt unter 0,1 g pro 100 g.

Zusätzliche Informationen

Die ist schnell gezaubert! Individuell portionierbares Pfannengericht mit Penne-Nudeln, knackigen Broccoliröschen sowie feinen Möhren und zarten Hähnchenbrustinnenfilet-Stücken. Glutenfrei, weizenfrei, laktosefrei.

Verkehrsbezeichnung: Glutenfreie Hähnchenpfanne mit einer Gemüsemischung (27,5%), glutenfreien Penne-Nudeln (25%) und gewürzten gegarten Hähnchenbrustinnenfilet-Stücken (15%) in einer laktosefreien** Sahnesoße. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Kundenmeinungen

(123 Bewertungen) Mehr Infos

Nadja W. aus B. schrieb am 25.06.2021:

Super lecker

Geschmacklich Top. Kein Nachwürzen nötig. Sehr lecker.

Andreas L. aus T. schrieb am 11.06.2021:

War mal gut

Dieses Gericht war früher mal unsere erste Wahl. Mittlerweile ist einfach viel zu viel Brokkoli drin, und geschmacklich von der Würzung nur noch schwach auf der Brust... Schade

Yvonne B. aus K. schrieb am 08.06.2021:

Tolle Mahlzeit mit viel Gemüse

Ich mag diese Nudelpfanne sehr gerne, da viel Gemüse dabei ist. Ich muss allerdings viel nachwürzen, aber bei den verschiedenen Geschmäckern sicherlich einfach zu händeln.

Alessandra K. aus N. schrieb am 08.06.2021:

Lecker

Schmeckt sehr gut und frisch.

Elke F. aus G. schrieb am 27.05.2021:

Sehr lecker 😋

Das war sehr lecker

von 25