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Dal Makhani mit Auberginengemüse

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Dal Makhani mit Auberginengemüse

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Dal wird in Indien überall in vielfältigen Variationen serviert. Makhani heißt "mit Butter" und kennzeichnet eine edle Variante des beliebten Alltagsgerichtes. Nussig-feine schwarze Linsen kontrastier...

5,95 € 400 g (1000 g = € 14,88)
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 400 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   686kJ /164kcal 2744kJ /656kcal 32,8%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   6,9g (1,8g) 27,6g (7,2g) 39,4% (36%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   21g (4,3g) 84g (17,2g) 31,1% (19,1%)
Ballaststoffe   1,8g 7,2g -
Eiweiß   3,5g 14g 28%
Salz   1,1g 4,4g 73,3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 1

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Basmati Reis gegart 38% (Wasser, Basmati Reis, Salz), Wasser, schwarze Linsen gegart 10% (schwarze Linsen, Wasser), Auberginen 9%, Zwiebeln, Tomaten, Rapsöl, Schlagsahne, Tomatenmark, Zucker, Ingwer, Gewürze (Kreuzkümmel, Chilipulver, Fenchelsamen, Kurkuma, Koriander, Zimt, Bockshornkleesamen, Zimtrinde, Kardamom, Lorbeer, Nelken, Senfsaat, Asant, schwarzer Pfeffer, Sternanis, Muskat), Butter, Knoblauch, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Salz, Sesam, Sonnenblumenöl, grüne Chilis, modifizierte Maisstärke, Säuerungsmittel (Citronensäure).

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Dal wird in Indien überall in vielfältigen Variationen serviert. Makhani heißt "mit Butter" und kennzeichnet eine edle Variante des beliebten Alltagsgerichtes. Nussig-feine schwarze Linsen kontrastieren mit einer roten fruchtig-würzigen Tomatensoße mit Kreuzkümmel. Das saftig geschmorte Auberginengemüse rundet die exotische Komposition durch eine süßsaure Note mit etwas Fenchel ab. Mit Basmati-Reis. Vegetarisch.
Verkehrsbezeichnung: Linsengemüse aus schwarzen Linsen und süß- saures Auberginengemüse nach original indischer Rezeptur mit Basmati Reis. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Im Backofen (1 Schale) Auf 160°C (Ober-/Unterhitze 180°C) vorheizen. Die tiefgefrorene Schale mit mehrmals eingestochener Folie auf dem Backblech in der mittleren Schiene für ca. 30-35 Minuten backen. Nicht im Grill oder Gasherd verwenden. In der Mikrowelle (600 Watt) Die tiefgefrorene Schale an der Ecklasche ca. 1 cm öffnen und für 9 - 10 Minuten erwärmen. Danach ca. 2 Minuten ruhen lassen. Vor dem Verzehr kurz umrühren! Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

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