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veggie Curry-Reis-Pfanne mit Tofu

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veggie Curry-Reis-Pfanne mit Tofu

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Vegetarisch, asiatisch, köstlich. Knackige Gemüsemischung aus Erbsen, roten Paprikawürfeln, roten und gelben Karottenstiften mit einer Reis-Wildreis-Mischung und feinen Tofu-Würfeln, pikant abgestimmt...

7,95 € 800 g (1000 g = € 9,94)
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 400 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   446kJ /106kcal 1784kJ /424kcal 21,2%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   2,9g (0,7g) 11,6g (2,8g) 16,6% (14%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   16,1g (3g) 64,4g (12g) 23,9% (13,3%)
Ballaststoffe   2,4g 9,6g -
Eiweiß   2,7g 10,8g 21,6%
Salz   0,9g 3,5g 58,7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 2

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen 46% (Karotten, Gemüsepaprika, Erbsen, Zwiebeln), Reis-Wildreismischung gegart 36% (Wasser, Reis, Wildreis 9%), Tofu 8% (Sojabohnen, Wasser, Festigungsmittel (Magnesiumchlorid)), Wasser, Palmfett, Kokosmilchpulver (Kokosmilch, Maltodextrin, Glukosesirup, Milcheiweiß), Salz, Zucker, Currypaste (Chili, Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Salz, Galgant, Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander, Zimt, Macis), Knoblauch, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Kartoffelstärke, Gewürze (Thai-Basilikum, Zwiebeln, Liebstöckel, Bockshornkleesamen, Ingwer), Rapsöl, Limettensaftkonzentrat, Branntweinessig. (Spuren Gluten, Eier, Sellerie).

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Vegetarisch, asiatisch, köstlich. Knackige Gemüsemischung aus Erbsen, roten Paprikawürfeln, roten und gelben Karottenstiften mit einer Reis-Wildreis-Mischung und feinen Tofu-Würfeln, pikant abgestimmt mit Curry und Kokos. Nach Bedarf portionierbar.
Reispfanne mit Wildreis, buntem Gemüse und Tofu, in einer asiatisch-würzigen Soße. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer bofrost*- 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
In der Pfanne (2 Portionen = 800 g) Das tiefgefrorene Produkt in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 10 Minuten fertig garen. In der Mikrowelle (1 Portion = 400 g) Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 4 Minuten bei 600 Watt erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 4 Minuten mit Deckel fertig garen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

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