Süßkartoffel-Nuggets mit Quinoa

Name: Süßkartoffel-Nuggets mit Quinoa
Price: 7.45 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.707246376811594 (345 reviews)

Art.-Nr.11705

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inkl. MwSt.

ca. 60 Stück = 600 g (1 kg = € 12,42)

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Süßkartoffel-Nuggets mit Quinoa (Artikelnummer 11705)

Inspiration für jeden Tag

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Überraschend anders. Kleine Nuggets aus aromatischen Süßkartoffeln, Kartoffelraspeln, gegrilltem rotem Paprika und einem Anteil von 3% roter Quinoa. Pur oder mit einem Dip ist die süßlich-pikant nussige Kombination ein außergewöhnlicher Genuss. Ruckzuck im Backofen oder in der Pfanne zubereitet. Nach Bedarf portionierbar.

Verkehrsbezeichnung: Bratling aus Süßkartoffeln, Quinoa und gegrillten roten Paprika. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C

Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany

Nährwerte

Nährwertangaben

Pro 100 g

Pro Portion 150 g

% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kcal

844kJ /202kcal

1266kJ /303kcal

15%

Fett (davon gesättigte Fettsäuren)

11.4g (1g)

17.1g (1.5g)

24% (7%)

Kohlenhydrate (davon Zucker)

21.1g (3.6g)

31.6g (5.4g)

11% (6%)

Ballaststoffe

3.4g

5.1g

Eiweiß

2.1g

3.2g

Salz

1.10g

1.65g

27%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 4

Zutaten

Süßkartoffeln 42%, Kartoffeln, gegrillte rote Paprika 9%, Rapsöl, Kartoffelflocken, Stärken (Erbsen, Kartoffeln), rote Quinoa 3%, Salz, Gewürze (Zwiebeln, Macis, Liebstöckelwurzel, Kurkuma, Muskat, schwarzer Pfeffer, weißer Pfeffer, grüner Pfeffer, Paprika), Zucker.

Zubereitung

In der Pfanne (2 Portionen = 300 g): Etwas Fett erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 5 Minuten braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Im Backofen (2 Portionen = 300 g): Auf 200 °C (Ober-/Unterhitze 220 °C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene für ca. 10 Minuten backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

In der Heißluftfritteuse (1 Portion = 150 g): Auf ca.170 °C vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt gleichmäßig im Korb verteilen und ca. 6 min backen.

Kundenbewertungen (345)

4,7/5

Neueste Beste

Ulrike L. aus B. schrieb am 01.06.2023:

Perfekte Ergänzung zu den BoFrost Fischstäbchen

Christine E. aus R. schrieb am 10.04.2023:

KARTOFFEL MAL ANDERS

Gabriele H. aus K. schrieb am 04.03.2023:

wow

Andrea W. aus U. schrieb am 18.02.2023:

Gesund und lecker...

Isis L. aus E. schrieb am 13.02.2023:

Lecker

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