Ohne Fisch,
Ohne Rindfleisch,
Ohne Meeresfrüchte,
Ohne Wildfleisch,
Ohne Schwein
Zubereitung
1
Die Vollkornnudeln in Salzwasser garen.
Die Hähnchenbrust-Filetstücke in einer Pfanne mit dem Öl 6 Minuten unter mehrfachem Wenden braten.
2
Die Champignonscheiben hinzugeben, kurz mitbraten und dann die Milch, Salz, Pfeffer und Estragon zufügen. 5 Minuten garen. Zum Schluss die Zwiebelwürfel zufügen.
Die Vollkornnudeln in Salzwasser garen.
Die Hähnchenbrust-Filetstücke in einer Pfanne mit dem Öl 6 Minuten unter mehrfachem Wenden braten.
2.
Die Champignonscheiben hinzugeben, kurz mitbraten und dann die Milch, Salz, Pfeffer und Estragon zufügen. 5 Minuten garen. Zum Schluss die Zwiebelwürfel zufügen.
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