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Blumenkohl-„Reis“-Pfanne (Artikelnummer 11250)
Blumenkohl-„Reis“-Pfanne (Artikelnummer 11250)

Blumenkohl-„Reis“-Pfanne

Art.-Nr.11250
Produktdetails
Blumenkohl-„Reis“-Pfanne
Art.-Nr.  11250
Produktdetails
Preisangabe
inkl. MwSt.
750 g (1 kg = € 13,32)
9,99 €
750 g (1 kg = € 13,32)

Kundenbewertungen (409)

4,4/5 ansehen

Innovatives Pfannengericht aus fein geschnittenem Blumenkohl, kombiniert mit saftigen Hähnchenbrust-Außenfiletstücken, knackigen Broccoli-Röschen, gelben Karottenstreifen und zartem Mais, fertig feinwürzig abgeschmeckt.

Verkehrsbezeichnung: Fein gehackter Blumenkohl (Blumenkohl-"Reis"), mit Broccoli und flüssig gewürzten gegarten Hähnchenbrustfilet-Stücken, mit Butter und Honig verfeinert, fertig gewürzt. Tiefgefroren. Eiweißreich.
Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C
Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6 47638 Straelen / Germany
Nährwertangaben
Pro 100 g
Pro Portion 375 g
% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal
 
363kJ /87kcal
1361.2kJ /326.2kcal
16%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)
 
5.1g (2.2g)
19.1g (8.2g)
27% (41%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)
 
4.1g (2.9g)
15.4g (10.9g)
5% (12%)
Ballaststoffe
 
2g
7.5g
-
Eiweiß
 
5.2g
19.5g
39%
Salz
 
0.8g
3.15g
52%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 2
Blumenkohl 32%, Broccoli 18%, gewürzte gegarte Hähnchenbrustfilet-Stücke 15% (Hähnchenbrustfilet 14,4%, Stärken (Mais, Tapioka), Traubenzucker (Dextrose), Salz), gelbe Karotten, Mais, Wasser, Butter 3,5%, Sonnenblumenöl, Honig 1%, Salz, Gewürze (Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprika, Cayennepfeffer, Kurkuma, Zimt), Korianderblätter, Reisstärke, Zitronensaft. Kann enthalten: Gluten, Krebstiere, Eier, Fisch, Soja, Sellerie, Senf, Weichtiere.
Pfanne Mikrowelle
In der Pfanne (2 Portionen = 750 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne unter mehrfachem Wenden ca. 9 min fertig garen.
In der Mikrowelle (1 Portion = 375 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 5 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (409)

4,4/5

Leckere Art Gemüse zu genießen

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Lecker

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Sehr lecker

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Blumenkohl-Reis-Pfanne

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mein Liebling Gericht

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Blumenkohl-„Reis“-Pfanne
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