Pfannengemüse Teriyaki

Name: Pfannengemüse Teriyaki
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.555555555555555 (234 reviews)

Art.-Nr.11779

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Pfannengemüse Teriyaki (Artikelnummer 11779)

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Köstlich-würzig und unwiderstehlich asiatisch: Mischung aus bekannten und fernöstlichen Gemüsesorten. Feinste Champignons, knackiger Broccoli, gelbe und orange Karotten und asiatischer Blütenkohl in einer süßlich-aromatischen Teriyaki-Soße.

Verkehrsbezeichnung: Mischung aus Gemüsen mit Brokkoli, gelben und orangen Karotten in einer süß-würzigen Teriyaki-Soße. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C

Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany

Nährwerte

Nährwertangaben

Pro 100 g

Pro Portion 150 g

% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kcal

217kJ /52kcal

325.5kJ /78kcal

Fett (davon gesättigte Fettsäuren)

2.1g (0.3g)

3.2g (0.4g)

4% (2%)

Kohlenhydrate (davon Zucker)

5.2g (3.5g)

7.8g (5.2g)

2% (5%)

Ballaststoffe

1.9g

2.8g

Eiweiß

2.1g

3.2g

Salz

1.0g

1.46g

24%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 6

Zutaten

Broccoli 25,5%, Champignons, gelbe Karotten 17,5%, Wasser, orange Karotten 6,5%, Asiatischer Blütenkohl, Sojasoße 3,8% (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Salz), Sonnenblumenöl, Stärken (Reis, Kartoffel), kandierter Ingwer 1,2% (Ingwer, Wasser, Zucker), Honig, Tomatenmark, Salz, Gemüsefond (Karotten, Sellerie, Spinat, Kopfsalat, Rote Bete), Knoblauch, Karamellzuckersirup (Zucker, Wasser), Gewürze (Koriander, Cayennepfeffer, Bockshornklee). Kann enthalten: Krebstiere, Eier, Fisch, Milch, Senf, Weichtiere.

Zubereitung

In der Pfanne (3 Portionen = 450 g): Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer beschichteten Pfanne für 4 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 4 min fertig garen.

In der Pfanne (6 Portionen = 1000 g): Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer beschichteten Pfanne für 6 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 6 min fertig garen.

In der Mikrowelle (1 Portion = 150 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel ca. 3 min bei 600 Watt erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 3 min bei 600 Watt mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

In der Mikrowelle (2 Portion = 300 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel ca. 4 min bei 600 Watt erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 4 min bei 600 Watt mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Wichtiger Hinweis: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.

Wichtiger Hinweis:

Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (234)

4,6/5

Neueste Beste

Anja G. aus S. schrieb am 19.11.2023:

Asiafood

Roland P. aus L. schrieb am 18.11.2023:

immer wieder seit Jahren eine gute Beilage.

Heidi S. aus R. schrieb am 12.11.2023:

Pfannengemüse

schrieb am 12.11.2023:

Zu Reis und gebratenen Nudeln auch ein mal Asiatisch ohne Fleisch. Wir variieren auch mit Hähnchen- oder Rindfleisch.

Andrea P. aus D. schrieb am 30.10.2023:

Leckeres Gemüse

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Pfannengemüse Teriyaki

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