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Großmutters Fischpfanne

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Großmutters Fischpfanne

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Saftige, naturgewachsene Alaska-Seelachsfiletstücke, Kartoffelscheiben, Blumenkohlröschen und Babymöhren in einer würzig-süßen Senf-Sahne-Soße, die mit Honig und Dill verfeinert ist. Nach Bedarf porti...

9,45 € 1000 g

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 350 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   464kJ /111kcal 1624kJ /388,5kcal 19,4%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   5,9g (3,1g) 20,7g (10,9g) 29,5% (54,3%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   7,6g (2,6g) 26,6g (9,1g) 9,9% (10,1%)
Ballaststoffe   1,8g 6,3g -
Eiweiß   6g 21g 42%
Salz   0,7g 2,4g 40,8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 0

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Alaska-Seelachsfilet 24%, Kartoffeln frittiert 25% (Kartoffeln, Sonnenblumenöl), Babymöhren 13%, Blumenkohl 13%, Sahne, Senf (Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Speisesalz, Gewürze (Cayennepfeffer, Kurkuma), Zucker), Butter, Honig, Palmfett, Speisesalz, Kartoffelstärke, Dill, Zucker, Milchzucker, Weizenmehl, Milcheiweiß, Gewürze (Kurkuma, Knoblauch, Cayennepfeffer, schwarzer Pfeffer), Seelachspulver, Maltodextrin, Zitronensaftpulver.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Saftige, naturgewachsene Alaska-Seelachsfiletstücke, Kartoffelscheiben, Blumenkohlröschen und Babymöhren in einer würzig-süßen Senf-Sahne-Soße, die mit Honig und Dill verfeinert ist. Nach Bedarf portionierbar.
Alaska-Seelachsfilet, praktisch grätenfrei mit frittierten Kartoffelscheiben, Babymöhren und Blumenkohl in einer Senf-Sahne-Soße mit Dill verfeinert. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer bofrost* 47628 Straelen / Deutschland

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Tipp: Vor der Entnahme einer Teilmenge den Inhalt des Beutels zur besseren Verteilung gut schütteln. In der Pfanne (1.000 g = ca. 3 Portionen): Die tiefgefrorene Großmutters Fischpfanne mit 6 EL Wasser in eine Pfanne geben und mit Deckel ca. 10 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Dabei mehrfach vorsichtig umrühren. Bei der Zubereitung von 350 g verringert sich die Zubereitungszeit, mit 4 EL Wasser, auf ca. 9 Minuten. In der Mikrowelle (350 g = ca. 1 Portion): Die tiefgefrorene Großmutters Fischpfanne in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben und bei 600 Watt mit Deckel ca. 5 Minuten erhitzen, vorsichtig umrühren und nochmals 5 Minuten zugedeckt bei 600 Watt fertiggaren. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

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