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Pazifische Scholle in Mehrkornpanade

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Pazifische Scholle in Mehrkornpanade

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Knusprig-körnig. Saftig-zarte Filets von der pazifischen Scholle, praktisch grätenfrei, in einer knusprig-leckeren Panade mit dem herzhaften Geschmack pfannengerösteter Leinsamen, Sesam, Kürbis- und S...

9,95 € 5-6 Stück = 625 g (1000 g = € 15,92)

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 125 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   509kJ /121kcal 636,3kJ /151,3kcal 7,6%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   2g (0,4g) 2,5g (0,5g) 3,6% (2,5%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   12g (1,2g) 15g (1,5g) 5,6% (1,7%)
Ballaststoffe   1,3g 1,6g -
Eiweiß   13g 16,3g 32,5%
Salz   1,2g 1,5g 25%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 5

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Pazifische Scholle 68%, Mehrkornpanade 32% (Weizenmehl, Wasser, Mehrkorn 18% (Hirse, Melonensamen, Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Kürbiskerne, Sesam), Salz, Hefe, Gewürze (Kurkuma, Paprika, weißer Pfeffer)).

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Knusprig-körnig. Saftig-zarte Filets von der pazifischen Scholle, praktisch grätenfrei, in einer knusprig-leckeren Panade mit dem herzhaften Geschmack pfannengerösteter Leinsamen, Sesam, Kürbis- und Sonnenblumenkerne. Einfach und schnell in der Pfanne zubereiten und mit frischem Salat oder deftigen Bratkartoffeln genießen.
Pazifische Schollenfilets, praktisch grätenfrei, mit Mehrkornpanade. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
In der Pfanne (2 Portionen = 250 g) Etwas Fett erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 7 Minuten braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen. In der Fritteuse (2 Portionen = 250 g) Auf ca. 170 °C vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt für ca. 6 Min. frittieren und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

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