Pikante Garnelenpfanne
Art.-Nr.  11598
Preisangabe
inkl. MwSt.
600 g (1 kg = € 21,65)
12,99 €
600 g (1 kg = € 21,65)
Eiweißreich Logo
ASC:

Kundenbewertungen (253)

4,6/5
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Pikante Garnelenpfanne

Art.-Nr.11598
Pikante Garnelenpfanne
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4,6/5
Nutri-Score C
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 300g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   298 kJ/71 kcal 894 kJ/214 kcal 11 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   3,6 g (2,1 g) 10,8 g (6,3 g) 15 % (32 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   3,4 g (1,8 g) 10,2 g (5,4 g) 4 % (6 %)
Ballaststoffe   0,5 g 1,5 g -
Eiweiß   5,9 g 17,7 g 35 %
Salz   1,0 g 3,1 g 51 %
Anzahl Portionen pro Packung: 2
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt in einer heißen beschichteten Pfanne bei hoher Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 8 min fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 600 Gramm
Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr bei 600 Watt ca. 4 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 4 min fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 300 Gramm
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (253)

4,6/5

Nicht mehr so pikant wie früher.

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Sehr leckeren superleicht zuzubereiten

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Immer wieder

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Super Geschmack

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Eines meiner Lieblingsprodukten von Bofrost.

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Deine bofrost*Vorteile