Blumenkohl-„Reis“-Pfanne

Artikelnummer 11250
11250
Blumenkohl-„Reis“-Pfanne (Artikelnummer 11250)
Blumenkohl-„Reis“-Pfanne (Artikelnummer 11250)

Blumenkohl-„Reis“-Pfanne

Artikelnummer 11250
11250
Produktbeschreibung 

Innovatives Pfannengericht aus fein geschnittenem Blumenkohl, kombiniert mit saftigen Hähnchenbrust-Außenfiletstücken, knackigen Broccoliröschen, gelben Karottenstreifen und zartem Mais, fertig feinwürzig abgeschmeckt.

Innovatives Pfannengericht aus fein geschnittenem Blumenkohl, kombiniert mit saftigen Hähnchenbrust-Außenfiletstücken, knackigen Broccoliröschen, gelben Karottenstreifen und za...  mehr


Preisangabe
7,45 € 750 g (1000 g = € 9,93)

In der Pfanne (2 Portionen = 750 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne ohne Deckel unter mehrfachem Wenden ca. 9 min fertig garen.
In der Mikrowelle (1 Portion = 375 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel ca. 5 min bei 600 Watt erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Wichtiger Hinweis: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Wichtiger Hinweis: Bei geänderten Mengen und Geräteleistungen variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 250 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   377kJ /90kcal 942.5kJ /225kcal 11%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   5.4g (2.4g) 13.5g (6g) 19% (30%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   4.6g (2.5g) 11.5g (6.2g) 4% (6%)
Ballaststoffe   1.9g 4.8g -
Eiweiß   4.9g 12.2g 24%
Salz   0.9g 2.23g 37%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 3

Blumenkohl 32%, Broccoli 18%, gewürzte gegarte Hähnchenbrustaußenfilet- Stücke 15% (Hähnchenbrustaußenfilet 14,4%, Stärken (Mais, Tapioka), Traubenzucker (Dextrose), Salz), gelbe Karotten, Mais, Wasser, Butter 3,5%, Sonnenblumenöl, Honig 1%, Salz, Gewürze (Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprika, Cayennepfeffer, Kurkuma, Zimt), Korianderblätter, Reisstärke, Zitronensaft. Kann enthalten: Gluten, Krebstiere, Eier, Fisch, Soja, Sellerie, Senf, Weichtiere.

Innovatives Pfannengericht aus fein geschnittenem Blumenkohl, kombiniert mit saftigen Hähnchenbrust-Außenfiletstücken, knackigen Broccoliröschen, gelben Karottenstreifen und zartem Mais, fertig feinwürzig abgeschmeckt.

Verkehrsbezeichnung: Fein gehackter Blumenkohl (Blumenkohl-"Reis"), mit Broccoli und gewürzt gegarten Hähnchenbrustaußenfilet- Stücken, mit Butter und Honig verfeinert, fertig gewürzt. Eiweißreich. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Kundenmeinungen
(289 Bewertungen) Mehr Infos

Sehr lecker!

Low carb - geschmacklich hat das Gericht meine Erwartungen übertroffen.

mehr anzeigen

Top

Lecker

mehr anzeigen

Nicht so gut

Leider garnicht mein Geschmack.

mehr anzeigen

Wo ist der Fehler

Ganz ehrlich habe jedenfalls keinen Blumenkohl gefunden

mehr anzeigen

JAWOHLLLLL JAAAAAA!A!!!!!

Hab nach dem Essen zwar n *** *** *** mit durchfluss, ansonsten ein Gaumenschmaus

mehr anzeigen