Großmutters Fischpfanne

Name: Großmutters Fischpfanne
Price: 9.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.121495327102804 (107 reviews)

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Großmutters Fischpfanne

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Saftige, naturgewachsene Alaska-Seelachsfiletstücke, Kartoffelscheiben, Blumenkohlröschen und Babymöhren in einer würzig-süßen Senf-Sahne-Soße, die mit Honig und Dill verfeinert ist.

9,95 € 1000 g

Zubereitung

Tipp: Vor der Entnahme einer Teilmenge den Inhalt des Beutels zur besseren Verteilung gut schütteln.

In der Pfanne (1.000 g = ca. 3 Portionen): Die tiefgefrorene Großmutters Fischpfanne mit 6 EL Wasser in eine Pfanne geben und mit Deckel ca. 10 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Dabei mehrfach vorsichtig umrühren. Bei der Zubereitung von 350 g verringert sich die Zubereitungszeit, mit 4 EL Wasser, auf ca. 9 Minuten.

In der Mikrowelle (350 g = ca. 1 Portion): Die tiefgefrorene Großmutters Fischpfanne in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben und bei 600 Watt mit Deckel ca. 5 Minuten erhitzen, vorsichtig umrühren und nochmals 5 Minuten zugedeckt bei 600 Watt fertiggaren. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Nährwerte

Nährwertangaben	Pro Portion 350 g	% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal	464kJ /111kcal	1624kJ /388,5kcal	19,4%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)	5,9g (3,1g)	20,7g (10,9g)	29,5% (54,3%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)	7,6g (2,6g)	26,6g (9,1g)	9,9% (10,1%)
Ballaststoffe	1,8g	6,3g	-
Eiweiß	6g	21g	42%
Salz	0,7g	2,4g	40,8%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 0

Zutaten

Alaska-Seelachsfilet 24%, Kartoffeln frittiert 25% (Kartoffeln, Sonnenblumenöl), Babymöhren 13%, Blumenkohl 13%, Sahne, Senf (Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Speisesalz, Gewürze (Cayennepfeffer, Kurkuma), Zucker), Butter, Honig, Palmfett, Speisesalz, Kartoffelstärke, Dill, Zucker, Milchzucker, Weizenmehl, Milcheiweiß, Gewürze (Kurkuma, Knoblauch, Cayennepfeffer, schwarzer Pfeffer), Seelachspulver, Maltodextrin, Zitronensaftpulver.

Zusätzliche Informationen

Verkehrsbezeichnung: Alaska-Seelachsfilet, praktisch grätenfrei mit frittierten Kartoffelscheiben, Babymöhren und Blumenkohl in einer Senf-Sahne-Soße mit Dill verfeinert. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* 47628 Straelen / Deutschland

Kundenmeinungen

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Ulrike H. aus N. schrieb am 17.03.2019:

Leckeres Gericht

Fein abgestimmte Sauce mit Kartoffeln, Möhren und schön festem Fisch. Auch die Gemüsebeilagen haben noch etwas Biss, was ich sehr schätze. Großmutter hätte sicherlich keine Babymöhrchen verwandt, sondern normale in Scheiben geschnitten. Ich finde, ein bisschen "Grün" in Form von Erbsen oder Lauch wäre noch eine optisch und geschmackliche Bereicherung.

Petra S. aus H. schrieb am 17.03.2019:

Fischpfanne mit Kartoffeln in herzhafter Senfsauce

Schon oft bestellt und verzehrt - wegen sehr typischem Geschmack in Abständen von jeweils einigen Wochen.

Oliver R. aus F. schrieb am 16.03.2019:

Bitte so beibehalten!

Otto S. aus C. schrieb am 09.03.2019:

Sehr lecker

Ich würde mir etwas mehr Fisch wünschen

Susanne M. aus W. schrieb am 09.03.2019:

Viel zu wenig Fisch, 80 % Kartoffelscheiben

Wir sind sehr enttäuscht von der Fischpfanne, die wir zu zweit gegessen haben. Jeder hatte 4 kleine Stücke Fisch auf seinem Teller. Dafür war der restliche Teller voll mit großen Kartoffelstücken. Geschmacklich war sie gut, aber wir werden sie nicht noch einmal bestellen.

von 22