Großmutters Fischpfanne

Name: Großmutters Fischpfanne
Price: 9.45 EUR
Availability: InStock
Rating: 3.8135593220338984 (59 reviews)

00172

(59 Bewertungen)

Großmutters Fischpfanne

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(59 Bewertungen)

Saftige, naturgewachsene Alaska-Seelachsfiletstücke, Kartoffelscheiben, Blumenkohlröschen und Babymöhren in einer würzig-süßen Senf-Sahne-Soße, die mit Honig und Dill verfeinert ist.

9,45 € 1000 g

Zubereitung

Tipp: Vor der Entnahme einer Teilmenge den Inhalt des Beutels zur besseren Verteilung gut schütteln.

In der Pfanne (1.000 g = ca. 3 Portionen): Die tiefgefrorene Großmutters Fischpfanne mit 6 EL Wasser in eine Pfanne geben und mit Deckel ca. 10 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Dabei mehrfach vorsichtig umrühren. Bei der Zubereitung von 350 g verringert sich die Zubereitungszeit, mit 4 EL Wasser, auf ca. 9 Minuten.

In der Mikrowelle (350 g = ca. 1 Portion): Die tiefgefrorene Großmutters Fischpfanne in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben und bei 600 Watt mit Deckel ca. 5 Minuten erhitzen, vorsichtig umrühren und nochmals 5 Minuten zugedeckt bei 600 Watt fertiggaren. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Nährwerte

Nährwertangaben	Pro Portion 350 g	% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal	464kJ /111kcal	1624kJ /388,5kcal	19,4%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)	5,9g (3,1g)	20,7g (10,9g)	29,5% (54,3%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)	7,6g (2,6g)	26,6g (9,1g)	9,9% (10,1%)
Ballaststoffe	1,8g	6,3g	-
Eiweiß	6g	21g	42%
Salz	0,7g	2,4g	40,8%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 0

Zutaten

Alaska-Seelachsfilet 24%, Kartoffeln frittiert 25% (Kartoffeln, Sonnenblumenöl), Babymöhren 13%, Blumenkohl 13%, Sahne, Senf (Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Speisesalz, Gewürze (Cayennepfeffer, Kurkuma), Zucker), Butter, Honig, Palmfett, Speisesalz, Kartoffelstärke, Dill, Zucker, Milchzucker, Weizenmehl, Milcheiweiß, Gewürze (Kurkuma, Knoblauch, Cayennepfeffer, schwarzer Pfeffer), Seelachspulver, Maltodextrin, Zitronensaftpulver.

Zusätzliche Informationen

Verkehrsbezeichnung: Alaska-Seelachsfilet, praktisch grätenfrei mit frittierten Kartoffelscheiben, Babymöhren und Blumenkohl in einer Senf-Sahne-Soße mit Dill verfeinert. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* 47628 Straelen / Deutschland

Kundenmeinungen

(59 Bewertungen)

Sabine F. aus F. schrieb am 16.10.2018:

Das Produkt schmeckt sehr gut nur der Blumenkohl fand ich persönlich nicht so stimmig, mir wäre da ein Brokkoli lieber drin, ist aber alles Geschmacksache.

Uta B. aus J. schrieb am 12.10.2018:

Geschmacklich sehr gut, nur die Kartoffeln könnten kleiner sein, wird dadurch etwas trocken.

Brigitte O. aus D. schrieb am 11.10.2018:

Die Tomatensuppe schmeckt vorzüglich. Sehr gut gewürzt und beinhaltet Tomatenstückchen.

Harald S. aus W. schrieb am 11.10.2018:

Gibt es nichts zu meckern einfach lecker

Sigrid A. aus E. schrieb am 08.10.2018:

da es für drei Personen reichen sollte habe ich noch etwas Gemüse dazu getan und schon reichte es

von 12