Großmutters Fischpfanne

Name: Großmutters Fischpfanne
Price: 9.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.316582914572864 (398 reviews)

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Großmutters Fischpfanne

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Saftige, naturgewachsene Alaska-Seelachsfiletstücke, Kartoffelscheiben, Blumenkohlröschen und Babymöhren in einer würzig-süßen Senf-Sahne-Soße, die mit Honig und Dill verfeinert ist.

9,95 € 1000 g

Zubereitung

Tipp: Vor der Entnahme einer Teilmenge den Inhalt des Beutels zur besseren Verteilung gut schütteln.

In der Pfanne (1.000 g = ca. 3 Portionen): Die tiefgefrorene Großmutters Fischpfanne mit 6 EL Wasser in eine Pfanne geben und mit Deckel ca. 10 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Dabei mehrfach vorsichtig umrühren. Bei der Zubereitung von 350 g verringert sich die Zubereitungszeit, mit 4 EL Wasser, auf ca. 9 Minuten.

In der Mikrowelle (350 g = ca. 1 Portion): Die tiefgefrorene Großmutters Fischpfanne in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben und bei 600 Watt mit Deckel ca. 5 Minuten erhitzen, vorsichtig umrühren und nochmals 5 Minuten zugedeckt bei 600 Watt fertiggaren. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Nährwerte

Nährwertangaben	Pro Portion 350 g	% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal	464kJ /111kcal	1624kJ /388.5kcal	19%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)	5.9g (3.1g)	20.6g (10.8g)	29% (54%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)	7.6g (2.6g)	26.6g (9.1g)	9% (10%)
Ballaststoffe	1.8g	6.3g	-
Eiweiß	6g	21g	42%
Salz	0.7g	2.45g	40%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 0

Zutaten

Alaska-Seelachsfilet 24%, Kartoffeln frittiert 25% (Kartoffeln, Sonnenblumenöl), Babymöhren 13%, Blumenkohl 13%, Sahne, Senf (Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Speisesalz, Gewürze (Cayennepfeffer, Kurkuma), Zucker), Butter, Honig, Palmfett, Speisesalz, Kartoffelstärke, Dill, Zucker, Milchzucker, Weizenmehl, Milcheiweiß, Gewürze (Kurkuma, Knoblauch, Cayennepfeffer, schwarzer Pfeffer), Seelachspulver, Maltodextrin, Zitronensaftpulver.

Zusätzliche Informationen

Verkehrsbezeichnung: Alaska-Seelachsfilet, praktisch grätenfrei mit frittierten Kartoffelscheiben, Babymöhren und Blumenkohl in einer Senf-Sahne-Soße mit Dill verfeinert. Tiefgefroren.
Fisch-Herkunftsliste

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* 47628 Straelen / Deutschland

Kundenmeinungen

(398 Bewertungen) Mehr Infos

Beate P. aus G. schrieb am 20.01.2022:

Oma's Fischpfanne

Die ist wirklich lecker kann ich wirklich weiter empfehlen.

Karin A. aus B. schrieb am 20.01.2022:

Gut

Leckere Zutaten gut abgeschmeckt

Jasna D. aus M. schrieb am 20.01.2022:

Fischpfanne

Tolle Fischpfanne. Es schmeckt wirklich sehr lecker

Gustav S. aus D. schrieb am 27.12.2021:

schmeckt und enthält genug Fisch

Weil es mir so gut schmeckt, habe ic den Fischtopf schon mehrfach bestellt

Sandra S. aus B. schrieb am 26.12.2021:

Sehr lecker

Sehr lecker, Gemüse knackig

von 80