In der Pfanne (2 Portionen = 600 g): Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer heißen beschichteten Pfanne mit
3 EL Wasser ca. 4 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren
bei mittlerer Hitze ca. 3 min fertig garen.
In der Mikrowelle (1 Portion = 300 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr bei 600 Watt
ca. 4 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 4 min fertig garen. Anschließend ca. 2 min
bei Raumtemperatur ruhen lassen.
In der Mikrowelle (2 Portionen = 600 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr bei 600 Watt
ca. 8 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 8 min fertig garen. Anschließend ca. 2 min
bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!