Deftig, kräftig und wunderbar würzig: kleine, bereits vorgegarte Frikadellen aus Puten- und Hähnchenfleisch. Extra saftig dank feiner Zucchinistückchen!
Verkehrsbezeichnung:
Aus Puten- und Hähnchenfleisch, zum Teil fein zerkleinert, mit Zucchinistückchen, gewürzt, gebraten. Tiefgefroren.
Aufbewahrung:
Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C
Inverkehrbringer:
bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany
Nährwertangaben
Pro 100 g
Pro Portion 20 g
% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal
802kJ /192kcal
160.4kJ /38.4kcal
1%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)
11g (3.1g)
2.2g (0.6g)
3% (3%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)
8g (1.5g)
1.6g (0.3g)
0% (0%)
Ballaststoffe
0.5g
0.1g
-
Eiweiß
15g
3g
6%
Salz
1.80g
0.4g
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 20
In der Pfanne (1 Portion = 8 Stück): Ausreichend Fett in einer beschichteten Pfanne
erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer
Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 8 min braten.
Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Im Backofen (2 Portionen = 16 Stück): Auf 200°C (Ober-/Unterhitze 220°C) vorheizen.
Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem
Backblech in der mittleren Schiene ca. 12 min
(Ober-/Unterhitze ca. 12 min) backen.
Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
In der Mikrowelle (1 Portion = 8 Stück): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten
Geschirr mit Deckel ca. 4 min bei 600 Watt erhitzen.
Danach ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Wichtiger Hinweis: Bei geänderten Mengen und Geräteleistungen
variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Trotz größter Sorgfalt kann das Vorhandensein von Knochenstücken
in dem Produkt nicht gänzlich ausgeschlossen werden