Italienischer Broccoli-„Reis“

Artikelnummer 11770
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Italienischer Broccoli-„Reis“ (Artikelnummer 11770)
Italienischer Broccoli-„Reis“ (Artikelnummer 11770)

Italienischer Broccoli-„Reis“

Artikelnummer 11770
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Produktbeschreibung 

Ganzer Broccoli, fein geschnitten im Brunoise-Schnitt, ersetzt Pasta aus der italienischen Küche. Die ausgewogene mediterrane Beilage ist mit ofengetrockneten Tomaten, aromatischem Basilikum und Olivenöl verfeinert. Ideal als Beilage zu Fleisch und Fisch oder in leckeren Rezepten. Nach Bedarf portionierbar.

Ganzer Broccoli, fein geschnitten im Brunoise-Schnitt, ersetzt Pasta aus der italienischen Küche. Die ausgewogene mediterrane Beilage ist mit ofengetrockneten Tomaten, aromatischem Basilikum u...  mehr


Preisangabe
5,95 € 750 g (1000 g = € 7,79)


In der Pfanne (3 Portionen = 750 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 4 EL Wasser ohne Deckel unter mehrfachem Wenden ca. 9 min fertig garen.
In der Mikrowelle (1 Portion = 250 g): Das tiefgefrorene Produkt mit 1 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 4 min erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 4 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Unsere Rezeptvorschläge für Sie

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 250 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   213kJ /51kcal 532.5kJ /127.5kcal 6%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   2.6g (0.4g) 6.5g (1g) 9% (5%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   2.8g (1.7g) 7g (4.2g) 2% (4%)
Ballaststoffe   2.9g 7.2g -
Eiweiß   2.7g 6.8g 13%
Salz   0.6g 1.40g 23%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 3

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Broccoli 90%, halbgetrocknete Tomaten 6%, natives Olivenöl extra 2,3%, Kräuter (Basilikum, Petersilie), Gewürze (Knoblauchpulver, schwarzer Pfeffer), Salz. Herkunft Broccoli: EU

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Ganzer Broccoli, fein geschnitten im Brunoise-Schnitt, ersetzt Pasta aus der italienischen Küche. Die ausgewogene mediterrane Beilage ist mit ofengetrockneten Tomaten, aromatischem Basilikum und Olivenöl verfeinert. Ideal als Beilage zu Fleisch und Fisch oder in leckeren Rezepten. Nach Bedarf portionierbar.

Verkehrsbezeichnung: Fein geschnittener Broccoli und halbgetrocknete Tomatenwürfelchen, fertig gewürzt. Tiefgefroren.
Herkunft / Ursprung: Hergestellt in: Belgien
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Kundenmeinungen
(132 Bewertungen) Mehr Infos

Wiederholung

Auch hier habe ich schon ein Feedback gegeben. Es ist nach wie vor lecker und kann ich nur empfehlen wer sich gesund ernähren möchte

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Absolut lecker als Beilage!

Ich habe als Beilage genommen. Meine Gäste waren begeistert!

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Geschmackvolle Beilage

Ein wenig nachwürzen erforderlich.

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Gesund und vielseitig

Als Beilage zu Fisch oder Kurzgebratenem super, aber auch als Salat möglich. Angemacht mit Öl und Essig, Salz, Pfeffer und Thunfisch aus der Dose, ein schnelle Sommer Snack.

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Nachtschicht

Esse ich gerne nach der Nachtschicht.

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