Westfälisches Grünkohlgericht
Art.-Nr.  00554
Preisangabe
inkl. MwSt.
1 kg
11,49 €
1 kg

Kundenbewertungen (1352)

4,6/5
Westfälisches Grünkohlgericht (Artikelnummer 00554)

Westfälisches Grünkohlgericht

Art.-Nr.00554
Westfälisches Grünkohlgericht
Art.-Nr.  00554
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4,6/5
Nutri-Score C
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 330 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   613 kJ/148 kcal 2024 kJ/488 kcal 24 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   10,8 g (4,2 g) 35,6 g (13,9 g) 51 % (69 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   5,4 g (1,0 g) 17,8 g (3,3 g) 7 % (4 %)
Ballaststoffe   2,7 g 8,9 g -
Eiweiß   5,6 g 18,5 g 37 %
Salz   0,90 g 3,0 g 50 %
Anzahl Portionen pro Packung: 3
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt mit 40 g Fett und 4 EL Wasser bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne unter mehrfachem Rühren ca. 11 min fertig garen.
Portionsgröße: 3 Portion/en = 1000 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt mit 10 g Fett und 1 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 5 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 4 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 330 Gramm
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (1352)

4,6/5

Herbst

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Gut gewürzt

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Klasse!

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Gut

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Kohl und Pinkel

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Antwort von bofrost* vom 10.11.2025

Vielen Dank für Ihre Bewertung, auch wenn diese bedauerlicherweise nicht positiv ausgefallen ist. Dass wir Sie mit unserem westfälischen Grünkohlgericht nicht überzeugen und Ihren Gusto nicht getroffen haben, bedauern wir sehr. Wir versichern Ihnen allerdings, dass wir den Einsatz von Press- bzw. Separatorenfleisch in unseren Produkten strikt ablehnen. In diesem Produkt ist geräucherter Rückenspeck enthalten. Sollte Ihnen ein bofrost*Produkt - wie in diesem Fall - einmal nicht zusagen, erstatten wir Ihnen selbstverständlich den Kaufpreis. Sprechen Sie hierzu einfach Ihren bofrost*Verkaufsfahrer bzw. Verkaufsfahrerin an. Mit herzlichen Grüßen, Ihr bofrost*Team

Deine bofrost*Vorteile