Buntbarsch in Asia-Sauce
Art.-Nr.  11523
Preisangabe
inkl. MwSt.
600 g (1 kg = € 21,65)
12,99 €
600 g (1 kg = € 21,65)
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ASC:

Kundenbewertungen (209)

4,6/5
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Buntbarsch in Asia-Sauce

Art.-Nr.11523
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4,6/5
Nutri-Score C
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 300 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   303 kJ/72 kcal 908 kJ/216 kcal 11 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   2,7 g (1,9 g) 8,1 g (5,7 g) 12 % (29 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   4,1 g (2,4 g) 12,3 g (7,2 g) 5 % (8 %)
Ballaststoffe   0,9 g 2,7 g -
Eiweiß   7,4 g 22,2 g 44 %
Salz   1,1 g 3,2 g 54 %
Anzahl Portionen pro Packung: 2
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer beschichteten Pfanne ca. 5 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Wenden bei mittlerer Hitze ca. 5 min fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 600 Gramm
Tipp: Wir empfehlen die Zubereitung in einer beschichteten Pfanne.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (209)

4,6/5

Mehr Fisch sollte dabei sein

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Sehr lecker

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geschmacklich gut, aber zu wenig Fisch

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Gute Kombination

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Keine, da nicht unser Geschmack.

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