Italienisches Pfannengemüse

Name: Italienisches Pfannengemüse
Price: 7.99 EUR
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Art.-Nr.01703

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Italienisches Pfannengemüse (Artikelnummer 01703)

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Eine raffinierte Rezeptur: mediterrane Gemüsemischung mit gelber und roter Paprika, gegrillten Zucchini, zarten Prinzessbohnen und Zwiebeln in einer fein gewürzten, leicht tomatigen Soße. Ideale Beilage zu Fleisch, Fisch, Geflügel oder mit Pasta.

Verkehrsbezeichnung: Gemüsemischung mit gegrillten Zucchini, Prinzessbohnen, roter und gelber Paprika und frittierten Zwiebeln, fein gewürzt in einer leicht tomatigen Soße. Tiefgefroren.

Herkunft / Ursprung: Hergestellt in: Deutschland

Herkunft / Ursprung der primären Zutat: Herkunft Zucchini, Prinzessbohnen, Paprika, Zwiebeln: EU und Nicht-EU

Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C

Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany

Nährwerte

Nährwertangaben

Pro 100 g

Pro Portion 150 g

% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kcal

275kJ /66kcal

412.5kJ /99kcal

Fett (davon gesättigte Fettsäuren)

3.6g (0.5g)

5.4g (0.8g)

7% (3%)

Kohlenhydrate (davon Zucker)

5.8g (5g)

8.7g (7.5g)

3% (8%)

Ballaststoffe

2.2g

3.3g

Eiweiß

1.5g

2.2g

Salz

1.10g

1.65g

27%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 6

Zutaten

gegrillte Zucchini 23%, Prinzessbohnen 22,8%, rote Paprika 20,8%, gelbe Paprika 15,2%, frittierte Zwiebeln 10,4% (Zwiebeln, Rapsöl), Tomatenmark 2%, pflanzliche Öle (enthält Sonnenblumenöl und/oder Rapsöl), Olivenöl, Salz, Zucker, Gewürze (Paprika, Zwiebeln, Liebstöckel, Pastinaken, Karotten, Kurkuma, schwarzer Pfeffer, Nelken, Lorbeer), Maltodextrin, Steinpilzpulver, Petersilie. Kann enthalten: Gluten, Weizen, Krebstiere, Eier, Fisch, Soja, Milch, Sellerie, Senf, Weichtiere.

Zubereitung

In der Pfanne (2 Portionen = 300 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne unter mehrfachem Rühren ca. 5 min fertig garen.

In der Mikrowelle (1 Portion = 150 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr bei 600 Watt ca. 2 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 2 min fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Tipp:

Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (346)

4,6/5

Neueste Beste

Angela W. aus D. schrieb am 29.11.2023:

sehr leckere Gemüsse

Marit H. aus B. schrieb am 26.11.2023:

Köstlich

Gabriela A. aus B. schrieb am 21.11.2023:

Top

Susanne F. aus K. schrieb am 19.11.2023:

Gute Mischung

Susanne F. aus K. schrieb am 04.11.2023:

Knackig

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Italienisches Pfannengemüse

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