Fischtopf „Rügener Art“

Name: Fischtopf „Rügener Art“
Brand: high Protein
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.631578947368421 (57 reviews)

Art.-Nr.11564

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inkl. MwSt.

750 g (1 kg = € 13,32)

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Eine köstliche Kombination für Genießer: zarte Alaska-Seelachsfiletstücke, praktisch grätenfrei, mit Karotten, Zucchini, Lauch und Zwiebeln in einer aromatischen Soße. Schnelle Zubereitung in der Pfanne oder Mikrowelle, nach Bedarf portionierbar.

Verkehrsbezeichnung: Alaska-Seelachs-Filetstücke, aus Blöcken geschnitten, mit 35% Gemüse in einer edlen Soße mit Krebsbutter verfeinert. Praktisch grätenfrei. Tiefgefroren.

Herkunft / Ursprung: wissenschaftliche Bezeichnung: Theragra chalcogramma Gefangen in: A) Nordostpazifik, B) Nordwestpazifik. Den Buchstaben zur genauen Angabe des Fanggebiets finden Sie im Feld des Mindesthaltbarkeitsdatums. Fanggerätekategorie: Schleppnetze: Pelagische Scherbrettnetze. MSC zertifiziert

Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C

Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen

Nährwerte

Nährwertangaben

Pro 100 g

Pro Portion 250 g

% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kcal

476kJ /114kcal

1190kJ /285kcal

14%

Fett (davon gesättigte Fettsäuren)

7.9g (1.7g)

19.8g (4.2g)

28% (21%)

Kohlenhydrate (davon Zucker)

3.4g (2.9g)

8.5g (7.2g)

3% (8%)

Ballaststoffe

0.8g

Eiweiß

17.5g

35%

Salz

0.8g

2.03g

33%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 3

Zutaten

Alaska-Seelachsfilet 31%, Vollmilch, Karotten 10%, Zucchini 10%, Porree 10%, Rapsöl, Zwiebeln 5%, Vollmilchpulver, Tomatenmark, Stärken (Kartoffel, Reis), Salz, Palmfett, Krebstierbutter (Butter, Flusskrebsextrakt), Emulgatoren (Lecithine (Soja), Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Zucker, Gewürze (Kurkuma, Liebstöckel, schwarzer Pfeffer, Nelken, Lorbeer), Maltodextrin, Pastinakenpulver, Steinpilzpulver, Petersilie. Kann enthalten: Gluten, Weizen, Eier, Sellerie, Senf, Weichtiere.

Zubereitung

In der Pfanne (3 Portionen = 750 g): Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer heißen beschichteten Pfanne mit 3 EL Wasser ca. 4 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 4 min fertig garen.

In der Mikrowelle (2 Portion = 500 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr bei 600 Watt ca. 7 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 7 min fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

In der Mikrowelle (1 Portion = 250 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr bei 600 Watt ca. 4 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 4 min fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Tipp:

Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (57)

4,6/5

Neueste Beste

Ines B. aus P. schrieb am 05.12.2024:

Wie immer lecker

Gabriele T. aus S. schrieb am 21.11.2024:

Fisch ahoi

Christel Z. aus W. schrieb am 19.11.2024:

Leckere Fischpfanne

Ines N. aus K. schrieb am 04.11.2024:

Nordisch gut

Anja M. aus M. schrieb am 31.10.2024:

Lecker

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750 g (1 kg = € 13,32)

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