Rosenkohl-Kasseler-Auflauf
Art.-Nr.  01278
Preisangabe
inkl. MwSt.
2 x 400 g = 800 g (1 kg = € 14,36)
11,49 €
2 x 400 g = 800 g (1 kg = € 14,36)

Kundenbewertungen (599)

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Nutri-Score C
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 400 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   516 kJ/124 kcal 2065 kJ/495 kcal 25 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   7,2 g (2,8 g) 28,8 g (11,2 g) 41 % (56 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   9,6 g (1,4 g) 38,4 g (5,6 g) 15 % (6 %)
Ballaststoffe   1,9 g 7,6 g -
Eiweiß   4,2 g 16,8 g 34 %
Salz   0,85 g 3,4 g 57 %
Anzahl Portionen pro Packung: 1
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Backofen
Zubereitungsanleitung Backofen: Auf 180°C (Ober-/Unterhitze 200°C) vorheizen. Die tiefgefrorene Schale ohne Deckel auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 40 min (Ober-/Unterhitze ca. 40 min) backen.
Portionsgröße: 1 Schale
Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Die tiefgefrorene Schale an der Ecklasche ca. 1 cm öffnen, bei 600 Watt ca. 10 min erhitzen und anschließend ca. 3 min ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Schale
Heißluftfritteuse
Zubereitungsanleitung Heißluftfritteuse: Auf 140°C vorheizen. Die tiefgefrorene Schale ohne Deckel im Korb ca. 45 min fertig garen.
Portionsgröße: 1 Schale
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Die Menüschale ist bis 220°C hitzebeständig. Nicht mit Grillfunktion oder im Gasherd verwenden.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (599)

4,4/5

Top Essen immer wieder

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Immer wieder gerne!

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Lecker Kohl

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Sogar mein Enkel ist eine ganze Portion auf.

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Gut für zwischen durch

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Deine bofrost*Vorteile