Laugen-Salat

Name: Laugen-Salat
Total time: 60 min
Yield: Personen 2
Ingredients: 1 EL Butter; 3 Stück Radieschen; 100 g Kirschtomaten; ½ Stück Salatgurke; 1 EL Essig; 1 Prise(n) Salz, Pfeffer; ½ TL Honig; ½ EL süßer Senf; 50 g Baby-Blattspinat; 50 g Feldsalat

leicht 60 min

Zutaten

½ Stück	bofrost*Laugenstangen zum Selberbacken Vegan High Protein Laugenstangen zum Selberbacken Art. Nr. 01877 10 Stück = 1 kg (Pro Stück € 0,60) 5,99 € inkl. MwSt.
½ EL	Butter
1½ Stück	Radieschen
50 g	Kirschtomaten
¼ Stück	Salatgurke
2 EL	bofrost*150° Anniversario Olivenöl extra nativ Vegan 150° Anniversario Olivenöl extra nativ Art. Nr. 20989 250 ml (1 l = € 13,96 + 800 Punkte) 3,49 € inkl. MwSt.
½ EL	Essig
½ Prise(n)	Salz, Pfeffer
¼ TL	Honig
½ EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) 2,99 € inkl. MwSt.
¼ EL	süßer Senf
25 g	Baby-Blattspinat
25 g	Feldsalat
1 Stück	bofrost*Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Art. Nr. 11488 500 g (1 kg = € 27,98) 13,99 € inkl. MwSt.

1 Stück	bofrost*Laugenstangen zum Selberbacken Vegan High Protein Informationen zu den Symbolen Für unsere veganen Produkte verwenden wir ausschließlich pflanzliche Zutaten. Auch Zusatz- und Verarbeitungshilfsstoffe dürfen nicht tierischen Ursprungs sein. Das gilt für alle Produktions- und Verarbeitungsschritte. Das Symbol „high Protein“ kennzeichnet Produkte mit einem hohem Proteingehalt. Mindestens 20 % des Brennwertes stammen aus dem Eiweißanteil im Produkt. Laugenstangen zum Selberbacken Art. Nr. 01877 10 Stück = 1 kg (Pro Stück € 0,60) 5,99 € inkl. MwSt.
1 EL	Butter
3 Stück	Radieschen
100 g	Kirschtomaten
½ Stück	Salatgurke
4 EL	bofrost*150° Anniversario Olivenöl extra nativ Vegan Informationen zu den Symbolen Für unsere veganen Produkte verwenden wir ausschließlich pflanzliche Zutaten. Auch Zusatz- und Verarbeitungshilfsstoffe dürfen nicht tierischen Ursprungs sein. Das gilt für alle Produktions- und Verarbeitungsschritte. 150° Anniversario Olivenöl extra nativ Art. Nr. 20989 250 ml (1 l = € 13,96 + 800 Punkte) 3,49 € inkl. MwSt.
1 EL	Essig
1 Prise(n)	Salz, Pfeffer
½ TL	Honig
1 EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) 2,99 € inkl. MwSt.
½ EL	süßer Senf
50 g	Baby-Blattspinat
50 g	Feldsalat
2 Stück	bofrost*Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Art. Nr. 11488 500 g (1 kg = € 27,98) 13,99 € inkl. MwSt.

1½ Stück	bofrost*Laugenstangen zum Selberbacken Vegan High Protein Laugenstangen zum Selberbacken Art. Nr. 01877 10 Stück = 1 kg (Pro Stück € 0,60) 5,99 € inkl. MwSt.
1½ EL	Butter
4½ Stück	Radieschen
150 g	Kirschtomaten
¾ Stück	Salatgurke
6 EL	bofrost*150° Anniversario Olivenöl extra nativ Vegan 150° Anniversario Olivenöl extra nativ Art. Nr. 20989 250 ml (1 l = € 13,96 + 800 Punkte) 3,49 € inkl. MwSt.
1½ EL	Essig
1½ Prise(n)	Salz, Pfeffer
¾ TL	Honig
1½ EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) 2,99 € inkl. MwSt.
¾ EL	süßer Senf
75 g	Baby-Blattspinat
75 g	Feldsalat
3 Stück	bofrost*Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Art. Nr. 11488 500 g (1 kg = € 27,98) 13,99 € inkl. MwSt.

2 Stück	bofrost*Laugenstangen zum Selberbacken Vegan High Protein Laugenstangen zum Selberbacken Art. Nr. 01877 10 Stück = 1 kg (Pro Stück € 0,60) 5,99 € inkl. MwSt.
2 EL	Butter
6 Stück	Radieschen
200 g	Kirschtomaten
1 Stück	Salatgurke
8 EL	bofrost*150° Anniversario Olivenöl extra nativ Vegan 150° Anniversario Olivenöl extra nativ Art. Nr. 20989 250 ml (1 l = € 13,96 + 800 Punkte) 3,49 € inkl. MwSt.
2 EL	Essig
2 Prise(n)	Salz, Pfeffer
1 TL	Honig
2 EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) 2,99 € inkl. MwSt.
1 EL	süßer Senf
100 g	Baby-Blattspinat
100 g	Feldsalat
4 Stück	bofrost*Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Art. Nr. 11488 500 g (1 kg = € 27,98) 13,99 € inkl. MwSt.

2½ Stück	bofrost*Laugenstangen zum Selberbacken Vegan High Protein Laugenstangen zum Selberbacken Art. Nr. 01877 10 Stück = 1 kg (Pro Stück € 0,60) 5,99 € inkl. MwSt.
2½ EL	Butter
7½ Stück	Radieschen
250 g	Kirschtomaten
1¼ Stück	Salatgurke
10 EL	bofrost*150° Anniversario Olivenöl extra nativ Vegan 150° Anniversario Olivenöl extra nativ Art. Nr. 20989 250 ml (1 l = € 13,96 + 800 Punkte) 3,49 € inkl. MwSt.
2½ EL	Essig
2½ Prise(n)	Salz, Pfeffer
1¼ TL	Honig
2½ EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) 2,99 € inkl. MwSt.
1¼ EL	süßer Senf
125 g	Baby-Blattspinat
125 g	Feldsalat
5 Stück	bofrost*Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Art. Nr. 11488 500 g (1 kg = € 27,98) 13,99 € inkl. MwSt.

3 Stück	bofrost*Laugenstangen zum Selberbacken Vegan High Protein Laugenstangen zum Selberbacken Art. Nr. 01877 10 Stück = 1 kg (Pro Stück € 0,60) 5,99 € inkl. MwSt.
3 EL	Butter
9 Stück	Radieschen
300 g	Kirschtomaten
1½ Stück	Salatgurke
12 EL	bofrost*150° Anniversario Olivenöl extra nativ Vegan 150° Anniversario Olivenöl extra nativ Art. Nr. 20989 250 ml (1 l = € 13,96 + 800 Punkte) 3,49 € inkl. MwSt.
3 EL	Essig
3 Prise(n)	Salz, Pfeffer
1½ TL	Honig
3 EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) 2,99 € inkl. MwSt.
1½ EL	süßer Senf
150 g	Baby-Blattspinat
150 g	Feldsalat
6 Stück	bofrost*Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Art. Nr. 11488 500 g (1 kg = € 27,98) 13,99 € inkl. MwSt.

3½ Stück	bofrost*Laugenstangen zum Selberbacken Vegan High Protein Laugenstangen zum Selberbacken Art. Nr. 01877 10 Stück = 1 kg (Pro Stück € 0,60) 5,99 € inkl. MwSt.
3½ EL	Butter
1½ Stück	Radieschen
350 g	Kirschtomaten
1¾ Stück	Salatgurke
14 EL	bofrost*150° Anniversario Olivenöl extra nativ Vegan 150° Anniversario Olivenöl extra nativ Art. Nr. 20989 250 ml (1 l = € 13,96 + 800 Punkte) 3,49 € inkl. MwSt.
3½ EL	Essig
3½ Prise(n)	Salz, Pfeffer
1¾ TL	Honig
3½ EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) 2,99 € inkl. MwSt.
1¾ EL	süßer Senf
175 g	Baby-Blattspinat
175 g	Feldsalat
7 Stück	bofrost*Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Art. Nr. 11488 500 g (1 kg = € 27,98) 13,99 € inkl. MwSt.

4 Stück	bofrost*Laugenstangen zum Selberbacken Vegan High Protein Laugenstangen zum Selberbacken Art. Nr. 01877 10 Stück = 1 kg (Pro Stück € 0,60) 5,99 € inkl. MwSt.
4 EL	Butter
12 Stück	Radieschen
400 g	Kirschtomaten
2 Stück	Salatgurke
16 EL	bofrost*150° Anniversario Olivenöl extra nativ Vegan 150° Anniversario Olivenöl extra nativ Art. Nr. 20989 250 ml (1 l = € 13,96 + 800 Punkte) 3,49 € inkl. MwSt.
4 EL	Essig
4 Prise(n)	Salz, Pfeffer
2 TL	Honig
4 EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) 2,99 € inkl. MwSt.
2 EL	süßer Senf
200 g	Baby-Blattspinat
200 g	Feldsalat
8 Stück	bofrost*Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Art. Nr. 11488 500 g (1 kg = € 27,98) 13,99 € inkl. MwSt.

4½ Stück	bofrost*Laugenstangen zum Selberbacken Vegan High Protein Laugenstangen zum Selberbacken Art. Nr. 01877 10 Stück = 1 kg (Pro Stück € 0,60) 5,99 € inkl. MwSt.
4½ EL	Butter
13½ Stück	Radieschen
450 g	Kirschtomaten
2¼ Stück	Salatgurke
18 EL	bofrost*150° Anniversario Olivenöl extra nativ Vegan 150° Anniversario Olivenöl extra nativ Art. Nr. 20989 250 ml (1 l = € 13,96 + 800 Punkte) 3,49 € inkl. MwSt.
4½ EL	Essig
4½ Prise(n)	Salz, Pfeffer
2¼ TL	Honig
4½ EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) 2,99 € inkl. MwSt.
2¼ EL	süßer Senf
225 g	Baby-Blattspinat
225 g	Feldsalat
9 Stück	bofrost*Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Art. Nr. 11488 500 g (1 kg = € 27,98) 13,99 € inkl. MwSt.

5 Stück	bofrost*Laugenstangen zum Selberbacken Vegan High Protein Laugenstangen zum Selberbacken Art. Nr. 01877 10 Stück = 1 kg (Pro Stück € 0,60) 5,99 € inkl. MwSt.
5 EL	Butter
15 Stück	Radieschen
500 g	Kirschtomaten
2½ Stück	Salatgurke
20 EL	bofrost*150° Anniversario Olivenöl extra nativ Vegan 150° Anniversario Olivenöl extra nativ Art. Nr. 20989 250 ml (1 l = € 13,96 + 800 Punkte) 3,49 € inkl. MwSt.
5 EL	Essig
5 Prise(n)	Salz, Pfeffer
2½ TL	Honig
5 EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) 2,99 € inkl. MwSt.
2½ EL	süßer Senf
250 g	Baby-Blattspinat
250 g	Feldsalat
10 Stück	bofrost*Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Art. Nr. 11488 500 g (1 kg = € 27,98) 13,99 € inkl. MwSt.

5½ Stück	bofrost*Laugenstangen zum Selberbacken Vegan High Protein Laugenstangen zum Selberbacken Art. Nr. 01877 10 Stück = 1 kg (Pro Stück € 0,60) 5,99 € inkl. MwSt.
5½ EL	Butter
16½ Stück	Radieschen
550 g	Kirschtomaten
2¾ Stück	Salatgurke
22 EL	bofrost*150° Anniversario Olivenöl extra nativ Vegan 150° Anniversario Olivenöl extra nativ Art. Nr. 20989 250 ml (1 l = € 13,96 + 800 Punkte) 3,49 € inkl. MwSt.
5½ EL	Essig
5½ Prise(n)	Salz, Pfeffer
2¾ TL	Honig
5½ EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) 2,99 € inkl. MwSt.
2¾ EL	süßer Senf
275 g	Baby-Blattspinat
275 g	Feldsalat
11 Stück	bofrost*Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Art. Nr. 11488 500 g (1 kg = € 27,98) 13,99 € inkl. MwSt.

6 Stück	bofrost*Laugenstangen zum Selberbacken Vegan High Protein Laugenstangen zum Selberbacken Art. Nr. 01877 10 Stück = 1 kg (Pro Stück € 0,60) 5,99 € inkl. MwSt.
6 EL	Butter
18 Stück	Radieschen
600 g	Kirschtomaten
3 Stück	Salatgurke
24 EL	bofrost*150° Anniversario Olivenöl extra nativ Vegan 150° Anniversario Olivenöl extra nativ Art. Nr. 20989 250 ml (1 l = € 13,96 + 800 Punkte) 3,49 € inkl. MwSt.
6 EL	Essig
6 Prise(n)	Salz, Pfeffer
3 TL	Honig
6 EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) 2,99 € inkl. MwSt.
3 EL	süßer Senf
300 g	Baby-Blattspinat
300 g	Feldsalat
12 Stück	bofrost*Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Original Münchener Weißwurst mit Süßem Senf Art. Nr. 11488 500 g (1 kg = € 27,98) 13,99 € inkl. MwSt.

Eigenschaften:

Ohne Fisch, Ohne Rindfleisch, Ohne Meeresfrüchte, Ohne Geflügel, Ohne Wildfleisch

Nährwerte pro Person

Kalorien:	706 kcal
Fett:	55 g
Gesättigte Fette:	17 g
Kohlenhydrate:	30 g
Zucker:	7 g
Eiweiß:	20 g
Salz:	2 g

Zubereitung

Die Laugenstangen nach Zubereitungsempfehlung im Backofen zubereiten.

Danach abkühlen lassen und in feine Scheiben schneiden. Butter in einer Pfanne erhitzen und die Laugenscheiben darin knusprig anbraten.

Die Radieschen putzen und in Scheiben schneiden. Kirschtomaten waschen und halbieren. Gurke vierteln, den Kern herausschneiden und mit Schale in Stücke schneiden.

In einer großen Schüssel mischen. Olivenöl, Essig, Salz, Pfeffer, Honig, Kräuter und süßen Senf hinzugeben und alles gut miteinander vermengen.

Den Salat putzen, waschen und trocken schleudern. Salat und Brezelscheiben zu der Gemüsemischung geben und gut vermengen.

Unser Tipp

passt perfekt zu unseren bofrost*Original Münchener Weißwürsten

Laugen-Salat

Zutaten

Eigenschaften:

Nährwerte pro Person

Zubereitung

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