Nudelsalat mit Tomatenwürfel, Blattspinat und Feta dazu Naan Brot und Panino

Name: Nudelsalat mit Tomatenwürfel, Blattspinat und Feta dazu Naan Brot und Panino
Total time: 30 min
Yield: Personen 4
Ingredients: 300 g Nudeln nach Wahl; 150 g Feta; 35 g Basilikum-Pesto; 1 Schuss Wasser; 1 EL Ahornsirup; 0.5 Stück Zitrone; 30 g Pinienkerne; 70 g Baby-Blattspinat

leicht 30 min

Zutaten

75 g	bofrost*Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Vegan Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Art. Nr. 01754 600 g (1 kg = € 9,15) 5,49 € inkl. MwSt.
75 g	Nudeln nach Wahl
1 Stück	bofrost*Panino Pesto-Gouda
1 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
37.5 g	Feta
8¾ g	Basilikum-Pesto
¼ Schuss	Wasser
¼ EL	Ahornsirup
0.13 Stück	Zitrone
7½ g	Pinienkerne
17.5 g	Baby-Blattspinat

150 g	bofrost*Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Vegan Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Art. Nr. 01754 600 g (1 kg = € 9,15) 5,49 € inkl. MwSt.
150 g	Nudeln nach Wahl
2 Stück	bofrost*Panino Pesto-Gouda
2 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
75 g	Feta
17½ g	Basilikum-Pesto
½ Schuss	Wasser
½ EL	Ahornsirup
0.25 Stück	Zitrone
15 g	Pinienkerne
35 g	Baby-Blattspinat

225 g	bofrost*Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Vegan Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Art. Nr. 01754 600 g (1 kg = € 9,15) 5,49 € inkl. MwSt.
225 g	Nudeln nach Wahl
3 Stück	bofrost*Panino Pesto-Gouda
3 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
112.5 g	Feta
26¼ g	Basilikum-Pesto
¾ Schuss	Wasser
¾ EL	Ahornsirup
0.38 Stück	Zitrone
22½ g	Pinienkerne
52.5 g	Baby-Blattspinat

300 g	bofrost*Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Vegan Informationen zu den Symbolen Für unsere veganen Produkte verwenden wir ausschließlich pflanzliche Zutaten. Auch Zusatz- und Verarbeitungshilfsstoffe dürfen nicht tierischen Ursprungs sein. Das gilt für alle Produktions- und Verarbeitungsschritte. Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Art. Nr. 01754 600 g (1 kg = € 9,15) 5,49 € inkl. MwSt.
300 g	Nudeln nach Wahl
4 Stück	bofrost*Panino Pesto-Gouda
4 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Informationen zu den Symbolen Für unsere veganen Produkte verwenden wir ausschließlich pflanzliche Zutaten. Auch Zusatz- und Verarbeitungshilfsstoffe dürfen nicht tierischen Ursprungs sein. Das gilt für alle Produktions- und Verarbeitungsschritte. Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
150 g	Feta
35 g	Basilikum-Pesto
1 Schuss	Wasser
1 EL	Ahornsirup
0.5 Stück	Zitrone
30 g	Pinienkerne
70 g	Baby-Blattspinat

375 g	bofrost*Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Vegan Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Art. Nr. 01754 600 g (1 kg = € 9,15) 5,49 € inkl. MwSt.
375 g	Nudeln nach Wahl
5 Stück	bofrost*Panino Pesto-Gouda
5 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
187.5 g	Feta
43¾ g	Basilikum-Pesto
1¼ Schuss	Wasser
1¼ EL	Ahornsirup
0.63 Stück	Zitrone
37½ g	Pinienkerne
87.5 g	Baby-Blattspinat

450 g	bofrost*Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Vegan Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Art. Nr. 01754 600 g (1 kg = € 9,15) 5,49 € inkl. MwSt.
450 g	Nudeln nach Wahl
6 Stück	bofrost*Panino Pesto-Gouda
6 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
225 g	Feta
52½ g	Basilikum-Pesto
1½ Schuss	Wasser
1½ EL	Ahornsirup
0.75 Stück	Zitrone
45 g	Pinienkerne
105 g	Baby-Blattspinat

525 g	bofrost*Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Vegan Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Art. Nr. 01754 600 g (1 kg = € 9,15) 5,49 € inkl. MwSt.
525 g	Nudeln nach Wahl
7 Stück	bofrost*Panino Pesto-Gouda
7 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
262.5 g	Feta
61¼ g	Basilikum-Pesto
1¾ Schuss	Wasser
1¾ EL	Ahornsirup
0.88 Stück	Zitrone
52½ g	Pinienkerne
122.5 g	Baby-Blattspinat

600 g	bofrost*Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Vegan Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Art. Nr. 01754 600 g (1 kg = € 9,15) 5,49 € inkl. MwSt.
600 g	Nudeln nach Wahl
8 Stück	bofrost*Panino Pesto-Gouda
8 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
300 g	Feta
70 g	Basilikum-Pesto
2 Schuss	Wasser
2 EL	Ahornsirup
1 Stück	Zitrone
60 g	Pinienkerne
140 g	Baby-Blattspinat

675 g	bofrost*Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Vegan Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Art. Nr. 01754 600 g (1 kg = € 9,15) 5,49 € inkl. MwSt.
675 g	Nudeln nach Wahl
9 Stück	bofrost*Panino Pesto-Gouda
9 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
337.5 g	Feta
78¾ g	Basilikum-Pesto
2¼ Schuss	Wasser
2¼ EL	Ahornsirup
1.13 Stück	Zitrone
67½ g	Pinienkerne
157.5 g	Baby-Blattspinat

750 g	bofrost*Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Vegan Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Art. Nr. 01754 600 g (1 kg = € 9,15) 5,49 € inkl. MwSt.
750 g	Nudeln nach Wahl
10 Stück	bofrost*Panino Pesto-Gouda
10 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
375 g	Feta
87½ g	Basilikum-Pesto
2½ Schuss	Wasser
2½ EL	Ahornsirup
1.25 Stück	Zitrone
75 g	Pinienkerne
175 g	Baby-Blattspinat

825 g	bofrost*Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Vegan Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Art. Nr. 01754 600 g (1 kg = € 9,15) 5,49 € inkl. MwSt.
825 g	Nudeln nach Wahl
11 Stück	bofrost*Panino Pesto-Gouda
11 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
412.5 g	Feta
96¼ g	Basilikum-Pesto
2¾ Schuss	Wasser
2¾ EL	Ahornsirup
1.38 Stück	Zitrone
82½ g	Pinienkerne
192.5 g	Baby-Blattspinat

900 g	bofrost*Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Vegan Tomatenwürfel, mediterran gewürzt Art. Nr. 01754 600 g (1 kg = € 9,15) 5,49 € inkl. MwSt.
900 g	Nudeln nach Wahl
12 Stück	bofrost*Panino Pesto-Gouda
12 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
450 g	Feta
105 g	Basilikum-Pesto
3 Schuss	Wasser
3 EL	Ahornsirup
1.5 Stück	Zitrone
90 g	Pinienkerne
210 g	Baby-Blattspinat

Nährwerte pro Person

Kalorien:	934 kcal
Fett:	37.5 g
Gesättigte Fette:	15 g
Kohlenhydrate:	110 g
Zucker:	12.2 g
Eiweiß:	34 g
Ballaststoffe:	8.5 g
Salz:	5 g

Zubereitung

Die Tomatenwürfel im Kühlschrank 3 Stunden (oder bei Raumtemperatur 1,5 Stunden) auftauen.

Die Nudeln nach Packungsanleitung kochen.

Panino und Tandoori Naan nach Packungsanleitung backen.

Den Feta in kleine Würfel schneiden.

Für das Dressing das Basilikumpesto mit dem Wasser, Ahornsirup und dem Saft der Zitrone in einer Schüssel vermischen. Die Pinienkerne ohne Öl in einer beschichteten Pfanne leicht rösten.

Nudeln, Feta, Tomatenwürfel, Spinat, Pinienkerne und Dressing in einer Schüssel vermischen. Zusammen mit den Panino und dem Tandoori Naan servieren.

Nudelsalat mit Tomatenwürfel, Blattspinat und Feta dazu Naan Brot und Panino

Zutaten

Nährwerte pro Person

Zubereitung

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