Die Banane schälen und zusammen mit der Obstmischung (ein paar Beeren zum Garnieren zurückhalten), den Chia Samen und dem Orangensaft im Mixer pürieren.
2
Den Smoothie 10-15 Minuten stehen lassen, damit die Chia Samen quellen und den Smoothie eindicken.
3
Den Smoothie mit den restlichen Beeren und den Nüssen garnieren.
Nüsse (z.B. Haselnüsse, gehobelte Mandeln und Walnüsse)
2.00
Banane, klein
200.00 g bofrost*
200.00g
bofrost*Feine Obstmischung
Produkt aktuell nicht erhältlich
2.00EL
Chia Samen
2.00Schuss
Orangensaft
20.00g
Nüsse (z.B. Haselnüsse, gehobelte Mandeln und Walnüsse)
3.00
Banane, klein
300.00 g bofrost*
300.00g
bofrost*Feine Obstmischung
Produkt aktuell nicht erhältlich
3.00EL
Chia Samen
3.00Schuss
Orangensaft
30.00g
Nüsse (z.B. Haselnüsse, gehobelte Mandeln und Walnüsse)
4.00
Banane, klein
400.00 g bofrost*
400.00g
bofrost*Feine Obstmischung
Produkt aktuell nicht erhältlich
4.00EL
Chia Samen
4.00Schuss
Orangensaft
40.00g
Nüsse (z.B. Haselnüsse, gehobelte Mandeln und Walnüsse)
5.00
Banane, klein
500.00 g bofrost*
500.00g
bofrost*Feine Obstmischung
Produkt aktuell nicht erhältlich
5.00EL
Chia Samen
5.00Schuss
Orangensaft
50.00g
Nüsse (z.B. Haselnüsse, gehobelte Mandeln und Walnüsse)
6.00
Banane, klein
600.00 g bofrost*
600.00g
bofrost*Feine Obstmischung
Produkt aktuell nicht erhältlich
6.00EL
Chia Samen
6.00Schuss
Orangensaft
60.00g
Nüsse (z.B. Haselnüsse, gehobelte Mandeln und Walnüsse)
7.00
Banane, klein
700.00 g bofrost*
700.00g
bofrost*Feine Obstmischung
Produkt aktuell nicht erhältlich
7.00EL
Chia Samen
7.00Schuss
Orangensaft
70.00g
Nüsse (z.B. Haselnüsse, gehobelte Mandeln und Walnüsse)
8.00
Banane, klein
800.00 g bofrost*
800.00g
bofrost*Feine Obstmischung
Produkt aktuell nicht erhältlich
8.00EL
Chia Samen
8.00Schuss
Orangensaft
80.00g
Nüsse (z.B. Haselnüsse, gehobelte Mandeln und Walnüsse)
9.00
Banane, klein
900.00 g bofrost*
900.00g
bofrost*Feine Obstmischung
Produkt aktuell nicht erhältlich
9.00EL
Chia Samen
9.00Schuss
Orangensaft
90.00g
Nüsse (z.B. Haselnüsse, gehobelte Mandeln und Walnüsse)
10.00
Banane, klein
1000.00 g bofrost*
1000.00g
bofrost*Feine Obstmischung
Produkt aktuell nicht erhältlich
10.00EL
Chia Samen
10.00Schuss
Orangensaft
100.00g
Nüsse (z.B. Haselnüsse, gehobelte Mandeln und Walnüsse)
11.00
Banane, klein
1100.00 g bofrost*
1100.00g
bofrost*Feine Obstmischung
Produkt aktuell nicht erhältlich
11.00EL
Chia Samen
11.00Schuss
Orangensaft
110.00g
Nüsse (z.B. Haselnüsse, gehobelte Mandeln und Walnüsse)
12.00
Banane, klein
1200.00 g bofrost*
1200.00g
bofrost*Feine Obstmischung
Produkt aktuell nicht erhältlich
12.00EL
Chia Samen
12.00Schuss
Orangensaft
120.00g
Nüsse (z.B. Haselnüsse, gehobelte Mandeln und Walnüsse)
Zubereitung
1.
Die Banane schälen und zusammen mit der Obstmischung (ein paar Beeren zum Garnieren zurückhalten), den Chia Samen und dem Orangensaft im Mixer pürieren.
2.
Den Smoothie 10-15 Minuten stehen lassen, damit die Chia Samen quellen und den Smoothie eindicken.
3.
Den Smoothie mit den restlichen Beeren und den Nüssen garnieren.
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Alle bofrost*Produkte sind ohne Geschmacksverstärker, bestrahlte Zutaten, künstliche Farbstoffe und Aromen.