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Eigenschaften:

Ohne Fisch, Ohne Rindfleisch, Ohne Meeresfrüchte, Ohne Fleisch, Ohne Geflügel, vegetarisch, Ohne Wildfleisch, Ohne Schwein

Nährwerte  pro Person

Kalorien:
427 kcal
Fett:
18 g
Gesättigte Fette:
9 g
Zucker:
38 g
Salz:
0.2 g
Kohlenhydrate:
43 g
Eiweiß:
20 g
Ballaststoffe:
4 g

Zubereitung

1
 Die Lebkuchen klein schneiden und in 4 Gläser füllen.
2
 Den Quark mit der Kondensmilch mischen und die Früchte unterheben. Die Creme gleichmäßig auf die 4 Gläser verteilen.
3
 Mit den schokolierten Himbeeren verzieren und servieren.

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Zutaten

4 Stück
Schoko-Lebkuchen
400 g
Quark (20% Fett i.Tr.)
50 ml
gesüßte Kondensmilch
200 g bofrost*
200 g
bofrost*Feine Obstmischung
1 Schale(n) bofrost*
1 Schale(n)
bofrost*Schokolierte Himbeeren

Zubereitung

1.
Die Lebkuchen klein schneiden und in 4 Gläser füllen.
2.
Den Quark mit der Kondensmilch mischen und die Früchte unterheben. Die Creme gleichmäßig auf die 4 Gläser verteilen.
3.
Mit den schokolierten Himbeeren verzieren und servieren.

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