Winterliches Pfannengemüse

Art.-Nr.01700
Produktdetails
Winterliches Pfannengemüse
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8,79 €
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Vegetarisch

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Winterliches Pfannengemüse (Artikelnummer 01700)

Dieses Gemüse lässt keinen Genießer kalt: wunderbar zarte Rosenkohl-Röschen, knackige Karotten in Scheiben, feine Schwarzwurzeln und Zwiebeln in einer mit Kräutern, Röstzwiebeln und Gewürzen fein abgeschmeckten Buttersoße. Schnell zubereitet.

Verkehrsbezeichnung: Gemüsemischung aus Rosenkohl, Karotten, Schwarzwurzeln und Zwiebeln, in einer Buttersoße mit Röstzwiebeln verfeinert. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C
Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany
Nährwertangaben
Pro 100 g
Pro Portion 150 g
% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal
 
347kJ /84kcal
520.5kJ /126kcal
6%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)
 
5.4g (1.9g)
8.1g (2.8g)
11% (14%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)
 
4.9g (3.6g)
7.4g (5.4g)
2% (6%)
Ballaststoffe
 
4g
6g
-
Eiweiß
 
1.9g
2.8g
5%
Salz
 
0.7g
1.11g
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 6
Rosenkohlröschen 44%, Karotten 24%, Schwarzwurzeln 8%, Wasser, Zwiebeln 7%, Sonnenblumenöl, Butter 2%, Röstzwiebeln (Palmfett, Weizenmehl, Zwiebeln, Salz), Salz, Gemüsefond (Karotten, Sellerie, Spinat, Kopfsalat, Rote Bete), Zucker, Petersilie, modifizierte Maisstärke, Gewürze (Muskat, schwarzer Pfeffer). Kann enthalten: Krebstiere, Weichtiere, Eier, Fisch, Soja, Senf.
Mikrowelle Pfanne
In der Pfanne (2 Portionen = 300 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 3 EL Wasser für 4,5 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 4,5 min fertig garen.
In der Mikrowelle (1 Portion = 150 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel ca. 5 min bei 600 Watt erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 2 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Wichtiger Hinweis: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Wichtiger Hinweis: Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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