Tilapia „Limona

Tilapia „Limona"

Art.-Nr.05557
Produktdetails
Tilapia „Limona"
Art.-Nr.  05557
Produktdetails
Preisangabe
inkl. MwSt.
6-7 Stück = 700 g (1 kg = € 27,13)
18,99 €
6-7 Stück = 700 g (1 kg = € 27,13)
ASC

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Saftige Filets vom Tilapia (Buntbarsch) in einer zarten Zitronen-Kräuterpanade, praktisch grätenfrei. Brate das wunderbar weiße Fischfilet mit der knusprigen Hülle in der Pfanne und serviere es als köstliches Hauptgericht.

Verkehrsbezeichnung: Tilapiafilets, mit einer Kräuterpanade mit Zitronengeschmack, vorgebraten. Praktisch grätenfrei. Tiefgefroren.
Herkunft / Ursprung: Wissenschaftliche Bezeichnung des Fisches: Oreochromis spp. (Oreochromis niloticus). Aus Aquakultur gewonnen in: Indonesien. ASC zertifiziert
Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C
Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany
Nährwertangaben
Pro 100 g
Pro Portion 140 g
% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal
 
753kJ /179kcal
1054.2kJ /250.6kcal
12%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)
 
7.5g (0.8g)
10.5g (1.1g)
15% (5%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)
 
11g (0.9g)
15.4g (1.3g)
5% (1%)
Ballaststoffe
 
0.3g
0.4g
-
Eiweiß
 
17g
23.8g
47%
Salz
 
0.9g
1.32g
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 3
Tilapiafilets 77%, Weizenmehl, Rapsöl, Weizenstärke, Maismehl, Salz, Traubenzucker (Dextrose), Magermilchpulver, Wasser, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Weizengluten, Senfpulver, Petersilie, Zitronenöl, Hefe.
Pfanne Backofen
In der Pfanne (3 Stück): Das tiefgefrorene Produkt bei niedriger Hitze in einer heißen beschichteten Pfanne mit 6 EL Öl ohne Deckel unter mehrfachem Wenden ca. 9 min fertig garen. Im Umluftherd (3 Stück): Auf 200°C (Ober-/Unterhitze 200°C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 18 min (Ober-/Unterhitze ca. 23 min) backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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