Rotbarschfilets, naturbelassen
Art.-Nr.  00598
Wähle eine Packungsgröße
7-14 Stück = 950 g
Preisangabe
inkl. MwSt.
3-7 Stück = 475 g (1 kg = € 28,40)
13,49 €
3-7 Stück = 475 g (1 kg = € 28,40)
MSC

Seit 1991 im Sortiment

Kundenbewertungen (298)

4,7/5
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Rotbarschfilets, naturbelassen

Art.-Nr.00598
Rotbarschfilets, naturbelassen
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Inspiration für jeden Tag

Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   443 kJ/105 kcal 664 kJ/158 kcal 8 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   3,6 g (0,7 g) 5,4 g (1,0 g) 8 % (5 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   < 0,5 g (< 0,5 g) < 0,5 g (< 0,5 g) < 1 % (< 1 %)
Ballaststoffe   < 0,5 g < 0,5 g -
Eiweiß   18,2 g 27,3 g 55 %
Salz   0,20 g 0,30 g 5 %
Anzahl Portionen pro Packung: 3
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Auftauanleitung: Das Produkt abgedeckt ca. 4 h im Kühlschrank (4°C) auftauen.
Portionsgröße: 2 Stück/e
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen! Gießen Sie die Auftauflüssigkeit weg. Vermeiden Sie den direkten oder indirekten Kontakt des rohen Produktes mit anderen Lebensmitteln.
Pfanne
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das aufgetaute Produkt abwaschen, trocken tupfen und würzen. Etwas Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen und bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 8 min fertig garen.
Portionsgröße: 2 Stück/e
Kochtopf
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser (ca. 250 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 7 min bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
Portionsgröße: 1 Stück/e
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (298)

4,7/5

Schnelles und leckeres Fischgericht

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Fischfilet als Bruch

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Antwort von bofrost* vom 03.07.2026

Vielen Dank für Ihre Bewertung. Wir bedauern, dass Ihr Fischprodukt offensichtlich nicht unseren hohen bofrost*Qualitätsanspruch erfüllt hat. Sie beschreiben viele Bruchstücke in Ihrer Packung. Bitte entschuldigen Sie die entstandenen Unannehmlichkeiten. Gerne erstatten wir Ihnen den Kaufpreis der Packung, denn Ihre Zufriedenheit liegt uns am Herzen. Bitte sprechen Sie dazu einfach beim nächsten Besuch die bofrost*Zufriedenheits- und Geschmacksgarantie an. Viele Grüße Ihr bofrost*Team

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