Erntefrische Brechbohnen, kurz blanchiert und mit Butter, Zwiebelwürfelchen und Speck fix und fertig vorbereitet zum schnellen Anbraten in der Pfanne. Fein abgeschmeckt mit Pfeffer, Salz und Muskat. Nach Bedarf portionierbar.
Verkehrsbezeichnung:
Herzhafte Bohnenpfanne mit Speck und Zwiebeln. Tiefgefroren.
Aufbewahrung:
Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C
Inverkehrbringer:
bofrost* An der Oelmühle 6 47638 Straelen / Germany
Nährwertangaben
Pro 100 g
Pro Portion 150 g
% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal
313kJ /75kcal
469.5kJ /112.5kcal
5%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)
4.5g (2.6g)
6.8g (3.9g)
9% (19%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)
4.1g (1.6g)
6.2g (2.4g)
2% (2%)
Ballaststoffe
3.8g
5.7g
-
Eiweiß
2.7g
4g
8%
Salz
0.6g
0.9g
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 6
In der Pfanne (2 Portionen = 300 g): Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer beschichteten
Pfanne für 5 min ohne Deckel erhitzen, dann mit Deckel unter
mehrfachem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 5 min fertig garen.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Kundenbewertungen (322)
4,7/5
Maricel F. aus B.schrieb am 16.09.2022:
Schnelle Vorbereitung
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Carola N. aus E.schrieb am 15.09.2022:
Ein bisschen 'laff'....
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Diana M. aus D.schrieb am 05.09.2022:
Mit kleinen Verbesserungen zum Hauptgericht oder als Beilage sehr lecker ;-)
