Gemüse-Wildreis-Mischung

Art.-Nr. 00789

inkl. MwSt.

1 kg

Kundenbewertungen (510)

4,8/5

Gemüse-Wildreis-Mischung

Name: Gemüse-Wildreis-Mischung
Price: 9.49 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.758823529411765 (510 reviews)

Art.-Nr.00789

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Inspiration für jeden Tag

Wildreis-Gemüsesalat mit Hähnchen und Melone

leicht 25min

Gefüllte Halloween Paprika

leicht 50min

Bratapfel mit Hähnchenbrust-Ragout

mittel 50min

Alaska-Seelachs-Päckchen aus dem Ofen

leicht 30min

Produktdetails

Die richtige Mischung macht’s: knackiges Gemüse wie Broccoli, Champignons, Paprika, Mais sowie Reis, Wildreis und Sonnenblumenkerne. Perfekt als Beilage zu Fisch und Fleisch – oder als vegetarisches Hauptgericht. Nach Bedarf portionierbar.

Verkehrsbezeichnung: Reis-/Wildreismischung mit Broccoli-Röschen, Champignons, Mais, Paprika und Sonnenblumenkernen. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C

Inverkehrbringer: www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen

Nährwerte

Nährwertangaben	Pro Portion 250 g	% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal	470 kJ/112 kcal	1176 kJ/280 kcal	14 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)	3,0 g (0,4 g)	7,5 g (1,0 g)	11 % (5 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)	15,8 g (2,0 g)	39,5 g (5,0 g)	15 % (6 %)
Ballaststoffe	2,0 g	5,0 g	-
Eiweiß	4,4 g	11,0 g	22 %
Salz	0,30 g	0,75 g	13 %

Anzahl Portionen pro Packung: 4
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).

Zutaten

Gemüsemischung 61% (Gemüsepaprika, Broccoli, Champignons, Mais), gegarter Reis (Reis, Wasser, Salz), Sonnenblumenkerne 5%, gegarter Wildreis 4% (Wildreis, Wasser).

Zubereitung

Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 1 EL Öl ca. 6 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 2 min fertig garen.

Portionsgröße: 2 Portion/en = 500 Gramm

Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 5 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 1 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Portionsgröße: 1 Portion/en = 250 Gramm

Tipp:

Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (510)

4,8/5

Alle Kundenbewertungen stammen von bofrost*Kundinnen und bofrost*Kunden, die unsere Produkte tatsächlich gekauft haben. Nähere Informationen dazu, wie dies sichergestellt wird und wie bofrost* mit den Bewertungen umgeht, findest du in unseren FAQs.

Neueste Beste

Waltraud B. aus B. schrieb am 24.08.2022:

eine vollwertige mahlzeit kaufe ich immer wieder gern

Michaela C. aus K. schrieb am 24.08.2022:

So lecker

Sabine P. aus B. schrieb am 24.08.2022:

Schmeckte gut

Walter D. aus A. schrieb am 04.08.2022:

viel zu teuer

Ursula R. aus S. schrieb am 04.08.2022:

Noch nie war kochen so einfach

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