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Naanbrot-Gemüseküchlein mit Zwiebel-Curry-Mango-Chutney

Name: Naanbrot-Gemüseküchlein mit Zwiebel-Curry-Mango-Chutney
Total time: 45 min
Yield: schema.org.recipe.persons 4
Ingredients: 200 g Schmand; 2 Stück Eier; 1 Prise(n) Salz & Pfeffer; 1 Stück Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale; 100 g Fetakäse; 150 g Zucker; 50 ml Sherryessig; 1 Stück Sternanis; 1 Prise(n) Salz; 1 Msp. Chiliflocken; 1 Zehe(n) Knoblauch

leicht 45 min

Zutaten

62.5 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 1 kg 1 kg \| € 7,49 7,49 € inkl. MwSt.
62.5 g	bofrost*Rosenkohl–Röschen Source de protéines Rosenkohl–Röschen Art. Nr. 01718 500 g (1 kg = € 7,98) 3,99 € inkl. MwSt.
62.5 g	bofrost*Röschen Trio Source de protéines Röschen Trio Art. Nr. 00705 1 kg 1 kg \| € 9,99 9,99 € inkl. MwSt.
50 g	Schmand
½ Stück	Eier
¼ Prise(n)	Salz & Pfeffer
¼ Stück	Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
25 g	Fetakäse
75 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
50 g	bofrost*Mangowürfel Mangowürfel Art. Nr. 10853 450 g (1 kg = € 14,42) 6,49 € inkl. MwSt.
37.5 g	Zucker
12.5 ml	Sherryessig
¼ Stück	Sternanis
¼ Prise(n)	Salz
¼ Msp.	Chiliflocken
1 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
¼ Zehe(n)	Knoblauch

125 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 1 kg 1 kg \| € 7,49 7,49 € inkl. MwSt.
125 g	bofrost*Rosenkohl–Röschen Source de protéines Rosenkohl–Röschen Art. Nr. 01718 500 g (1 kg = € 7,98) 3,99 € inkl. MwSt.
125 g	bofrost*Röschen Trio Source de protéines Röschen Trio Art. Nr. 00705 1 kg 1 kg \| € 9,99 9,99 € inkl. MwSt.
100 g	Schmand
1 Stück	Eier
½ Prise(n)	Salz & Pfeffer
½ Stück	Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
50 g	Fetakäse
150 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
100 g	bofrost*Mangowürfel Mangowürfel Art. Nr. 10853 450 g (1 kg = € 14,42) 6,49 € inkl. MwSt.
75 g	Zucker
25 ml	Sherryessig
½ Stück	Sternanis
½ Prise(n)	Salz
½ Msp.	Chiliflocken
2 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
½ Zehe(n)	Knoblauch

187.5 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 1 kg 1 kg \| € 7,49 7,49 € inkl. MwSt.
187.5 g	bofrost*Rosenkohl–Röschen Source de protéines Rosenkohl–Röschen Art. Nr. 01718 500 g (1 kg = € 7,98) 3,99 € inkl. MwSt.
187.5 g	bofrost*Röschen Trio Source de protéines Röschen Trio Art. Nr. 00705 1 kg 1 kg \| € 9,99 9,99 € inkl. MwSt.
150 g	Schmand
1½ Stück	Eier
¾ Prise(n)	Salz & Pfeffer
¾ Stück	Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
75 g	Fetakäse
225 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
150 g	bofrost*Mangowürfel Mangowürfel Art. Nr. 10853 450 g (1 kg = € 14,42) 6,49 € inkl. MwSt.
112.5 g	Zucker
37.5 ml	Sherryessig
¾ Stück	Sternanis
¾ Prise(n)	Salz
¾ Msp.	Chiliflocken
3 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
¾ Zehe(n)	Knoblauch

250 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 1 kg 1 kg \| € 7,49 7,49 € inkl. MwSt.
250 g	bofrost*Rosenkohl–Röschen Source de protéines Rosenkohl–Röschen Art. Nr. 01718 500 g (1 kg = € 7,98) 3,99 € inkl. MwSt.
250 g	bofrost*Röschen Trio Source de protéines Röschen Trio Art. Nr. 00705 1 kg 1 kg \| € 9,99 9,99 € inkl. MwSt.
200 g	Schmand
2 Stück	Eier
1 Prise(n)	Salz & Pfeffer
1 Stück	Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
100 g	Fetakäse
300 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
200 g	bofrost*Mangowürfel Mangowürfel Art. Nr. 10853 450 g (1 kg = € 14,42) 6,49 € inkl. MwSt.
150 g	Zucker
50 ml	Sherryessig
1 Stück	Sternanis
1 Prise(n)	Salz
1 Msp.	Chiliflocken
4 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Informationen zu den Symbolen Für unsere veganen Produkte verwenden wir ausschließlich pflanzliche Zutaten. Auch Zusatz- und Verarbeitungshilfsstoffe dürfen nicht tierischen Ursprungs sein. Das gilt für alle Produktions- und Verarbeitungsschritte. Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
1 Zehe(n)	Knoblauch

312.5 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 1 kg 1 kg \| € 7,49 7,49 € inkl. MwSt.
312.5 g	bofrost*Rosenkohl–Röschen Source de protéines Rosenkohl–Röschen Art. Nr. 01718 500 g (1 kg = € 7,98) 3,99 € inkl. MwSt.
312.5 g	bofrost*Röschen Trio Source de protéines Röschen Trio Art. Nr. 00705 1 kg 1 kg \| € 9,99 9,99 € inkl. MwSt.
250 g	Schmand
2½ Stück	Eier
1¼ Prise(n)	Salz & Pfeffer
1¼ Stück	Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
125 g	Fetakäse
375 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
250 g	bofrost*Mangowürfel Mangowürfel Art. Nr. 10853 450 g (1 kg = € 14,42) 6,49 € inkl. MwSt.
187.5 g	Zucker
62.5 ml	Sherryessig
1¼ Stück	Sternanis
1¼ Prise(n)	Salz
1¼ Msp.	Chiliflocken
5 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
1¼ Zehe(n)	Knoblauch

375 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 1 kg 1 kg \| € 7,49 7,49 € inkl. MwSt.
375 g	bofrost*Rosenkohl–Röschen Source de protéines Rosenkohl–Röschen Art. Nr. 01718 500 g (1 kg = € 7,98) 3,99 € inkl. MwSt.
375 g	bofrost*Röschen Trio Source de protéines Röschen Trio Art. Nr. 00705 1 kg 1 kg \| € 9,99 9,99 € inkl. MwSt.
300 g	Schmand
3 Stück	Eier
1½ Prise(n)	Salz & Pfeffer
1½ Stück	Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
150 g	Fetakäse
450 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
300 g	bofrost*Mangowürfel Mangowürfel Art. Nr. 10853 450 g (1 kg = € 14,42) 6,49 € inkl. MwSt.
225 g	Zucker
75 ml	Sherryessig
1½ Stück	Sternanis
1½ Prise(n)	Salz
1½ Msp.	Chiliflocken
6 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
1½ Zehe(n)	Knoblauch

437.5 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 1 kg 1 kg \| € 7,49 7,49 € inkl. MwSt.
437.5 g	bofrost*Rosenkohl–Röschen Source de protéines Rosenkohl–Röschen Art. Nr. 01718 500 g (1 kg = € 7,98) 3,99 € inkl. MwSt.
437.5 g	bofrost*Röschen Trio Source de protéines Röschen Trio Art. Nr. 00705 1 kg 1 kg \| € 9,99 9,99 € inkl. MwSt.
350 g	Schmand
3½ Stück	Eier
1¾ Prise(n)	Salz & Pfeffer
1¾ Stück	Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
175 g	Fetakäse
525 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
350 g	bofrost*Mangowürfel Mangowürfel Art. Nr. 10853 450 g (1 kg = € 14,42) 6,49 € inkl. MwSt.
262.5 g	Zucker
87.5 ml	Sherryessig
1¾ Stück	Sternanis
1¾ Prise(n)	Salz
1¾ Msp.	Chiliflocken
7 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
1¾ Zehe(n)	Knoblauch

500 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 1 kg 1 kg \| € 7,49 7,49 € inkl. MwSt.
500 g	bofrost*Rosenkohl–Röschen Source de protéines Rosenkohl–Röschen Art. Nr. 01718 500 g (1 kg = € 7,98) 3,99 € inkl. MwSt.
500 g	bofrost*Röschen Trio Source de protéines Röschen Trio Art. Nr. 00705 1 kg 1 kg \| € 9,99 9,99 € inkl. MwSt.
400 g	Schmand
4 Stück	Eier
2 Prise(n)	Salz & Pfeffer
2 Stück	Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
200 g	Fetakäse
600 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
400 g	bofrost*Mangowürfel Mangowürfel Art. Nr. 10853 450 g (1 kg = € 14,42) 6,49 € inkl. MwSt.
300 g	Zucker
100 ml	Sherryessig
2 Stück	Sternanis
2 Prise(n)	Salz
2 Msp.	Chiliflocken
8 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
2 Zehe(n)	Knoblauch

562.5 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 1 kg 1 kg \| € 7,49 7,49 € inkl. MwSt.
562.5 g	bofrost*Rosenkohl–Röschen Source de protéines Rosenkohl–Röschen Art. Nr. 01718 500 g (1 kg = € 7,98) 3,99 € inkl. MwSt.
562.5 g	bofrost*Röschen Trio Source de protéines Röschen Trio Art. Nr. 00705 1 kg 1 kg \| € 9,99 9,99 € inkl. MwSt.
450 g	Schmand
4½ Stück	Eier
2¼ Prise(n)	Salz & Pfeffer
2¼ Stück	Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
225 g	Fetakäse
675 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
450 g	bofrost*Mangowürfel Mangowürfel Art. Nr. 10853 450 g (1 kg = € 14,42) 6,49 € inkl. MwSt.
337.5 g	Zucker
112.5 ml	Sherryessig
2¼ Stück	Sternanis
2¼ Prise(n)	Salz
2¼ Msp.	Chiliflocken
9 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
2¼ Zehe(n)	Knoblauch

625 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 1 kg 1 kg \| € 7,49 7,49 € inkl. MwSt.
625 g	bofrost*Rosenkohl–Röschen Source de protéines Rosenkohl–Röschen Art. Nr. 01718 500 g (1 kg = € 7,98) 3,99 € inkl. MwSt.
625 g	bofrost*Röschen Trio Source de protéines Röschen Trio Art. Nr. 00705 1 kg 1 kg \| € 9,99 9,99 € inkl. MwSt.
500 g	Schmand
5 Stück	Eier
2½ Prise(n)	Salz & Pfeffer
2½ Stück	Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
250 g	Fetakäse
750 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
500 g	bofrost*Mangowürfel Mangowürfel Art. Nr. 10853 450 g (1 kg = € 14,42) 6,49 € inkl. MwSt.
375 g	Zucker
125 ml	Sherryessig
2½ Stück	Sternanis
2½ Prise(n)	Salz
2½ Msp.	Chiliflocken
10 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
2½ Zehe(n)	Knoblauch

687.5 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 1 kg 1 kg \| € 7,49 7,49 € inkl. MwSt.
687.5 g	bofrost*Rosenkohl–Röschen Source de protéines Rosenkohl–Röschen Art. Nr. 01718 500 g (1 kg = € 7,98) 3,99 € inkl. MwSt.
687.5 g	bofrost*Röschen Trio Source de protéines Röschen Trio Art. Nr. 00705 1 kg 1 kg \| € 9,99 9,99 € inkl. MwSt.
550 g	Schmand
5½ Stück	Eier
2¾ Prise(n)	Salz & Pfeffer
2¾ Stück	Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
275 g	Fetakäse
825 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
550 g	bofrost*Mangowürfel Mangowürfel Art. Nr. 10853 450 g (1 kg = € 14,42) 6,49 € inkl. MwSt.
412.5 g	Zucker
137.5 ml	Sherryessig
2¾ Stück	Sternanis
2¾ Prise(n)	Salz
2¾ Msp.	Chiliflocken
11 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
2¾ Zehe(n)	Knoblauch

750 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 1 kg 1 kg \| € 7,49 7,49 € inkl. MwSt.
750 g	bofrost*Rosenkohl–Röschen Source de protéines Rosenkohl–Röschen Art. Nr. 01718 500 g (1 kg = € 7,98) 3,99 € inkl. MwSt.
750 g	bofrost*Röschen Trio Source de protéines Röschen Trio Art. Nr. 00705 1 kg 1 kg \| € 9,99 9,99 € inkl. MwSt.
600 g	Schmand
6 Stück	Eier
3 Prise(n)	Salz & Pfeffer
3 Stück	Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale
300 g	Fetakäse
900 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
600 g	bofrost*Mangowürfel Mangowürfel Art. Nr. 10853 450 g (1 kg = € 14,42) 6,49 € inkl. MwSt.
450 g	Zucker
150 ml	Sherryessig
3 Stück	Sternanis
3 Prise(n)	Salz
3 Msp.	Chiliflocken
12 Stück	bofrost*Tandoori Naan Vegan Tandoori Naan Art. Nr. 10498 4 Stück = 300 g (Pro Stück € 1,50 / 1 kg = € 19,97) 5,99 € inkl. MwSt.
3 Zehe(n)	Knoblauch

Eigenschaften:

Ohne Fisch, Ohne Rindfleisch, Ohne Meeresfrüchte, Ohne Fleisch, Ohne Geflügel, vegetarisch, Ohne Wildfleisch, Ohne Schwein

Zubereitung

Den Backofen auf 160°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

Die Prinzessbohnen, den Rosenkohl und das Röschen Trio nacheinander in gesalzenem Wasser für wenige Minuten blanchieren und anschließend mit kaltem Wasser abschrecken.

Schmand und Ei mit Salz, Pfeffer, Zitronenabrieb & Fetakäse vermengen.

Die Zwiebelwürfel mit den Mangowürfeln, Zucker, Essig und Sternanis in einen Topf geben und kräftig einkochen, anschließend mit Salz abschmecken.

Die Creme auf den Broten verteilen, darauf das Gemüse und Kirschtomaten verteilen und ca. 10 min bei 160°C backen. Gemüseküchlein mit dem Chutney servieren.