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    Nährwerte  pro Person

    Kalorien:
    800 kcal
    Fett:
    58 g
    Gesättigte Fette:
    36 g
    Kohlenhydrate:
    54 g
    Zucker:
    37 g
    Eiweiß:
    14 g
    Ballaststoffe:
    3 g
    Salz:
    0.3 g

    Zubereitung

    1
     Mango auftauen lassen.
    2
     Mascarpone, Joghurt, Zucker und Saft einer halben Zitrone verrühren.
    3
     1/5 der Mango in kleine Würfel schneiden.
    4
     Restliche Mango mit 1EL Zitronensaft pürieren.
    5
     Abwechselnd in Gläser füllen. Mit dem Joghurt beginnen und abschließen.
    6
     Mit den Mangowürfel und gehackten Pistazien dekorieren.

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    leicht 20 min

    Zutaten

    250 g bofrost*
    250 g
    bofrost*Mangowürfel
    250 g
    Mascarpone
    300 g
    Joghurt
    50 g
    Zucker
    1 Stück
    Zitrone
    2 EL
    gehackte Pistazien

    Zubereitung

    1.
    Mango auftauen lassen.
    2.
    Mascarpone, Joghurt, Zucker und Saft einer halben Zitrone verrühren.
    3.
    1/5 der Mango in kleine Würfel schneiden.
    4.
    Restliche Mango mit 1EL Zitronensaft pürieren.
    5.
    Abwechselnd in Gläser füllen. Mit dem Joghurt beginnen und abschließen.
    6.
    Mit den Mangowürfel und gehackten Pistazien dekorieren.

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