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    Nährwerte  pro Person

    Kalorien:
    291 kcal
    Fett:
    4.7 g
    Gesättigte Fette:
    1.7 g
    Kohlenhydrate:
    48 g
    Zucker:
    38.1 g
    Eiweiß:
    7.9 g
    Ballaststoffe:
    4 g
    Salz:
    0.1 g

    Zubereitung

    1
     Pancake im Toaster zubereiten.
    2
     Die Beeren auftauen. Banane in dünne Scheiben schneiden.
    3
     Den Pancake wie auf dem Bild zu einem Weihnachtsmann dekorieren.

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    Weihnachtsmann Pancakes

    leicht 10 min

    Zutaten

    1 Stück bofrost*
    1 Stück
    bofrost*Pancakes
    10 Stück bofrost*
    10 Stück
    bofrost*Erdbeeren, halbiert
    2 Stück bofrost*
    2 Stück
    bofrost*Kulturheidelbeeren
    Source de fibres
    1 Stück bofrost*
    1 Stück
    bofrost*Himbeeren
    1 Stück
    Banane
    2 EL
    Joghurt

    Zubereitung

    1.
    Pancake im Toaster zubereiten.
    2.
    Die Beeren auftauen. Banane in dünne Scheiben schneiden.
    3.
    Den Pancake wie auf dem Bild zu einem Weihnachtsmann dekorieren.

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