Seelachs in Röstzwiebelpanade

Art.-Nr. 11542

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inkl. MwSt.

4-6 Stück = 600 g (1 kg = € 21,65)

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Seelachs in Röstzwiebelpanade

Name: Seelachs in Röstzwiebelpanade
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.7296137339055795 (233 reviews)

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Inspiration für jeden Tag

Pasta mit grünem Spargel, Kirschtomaten und Feta dazu gebratenes Seelachs Filet

leicht 45min

Fisch Burger mit Fries und Dänischer-Sauce

mittel 30min

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Deftig-herzhafter Fischgenuss: saftige Seelachsfiletportionen (Köhler), praktisch grätenfrei, in einer knusprig-würzigen Panade mit Röstzwiebelstücken. Zusammen mit Bratkartoffeln und Bohnen serviert eine köstliche Hauptmahlzeit.

Verkehrsbezeichnung: Seelachsfilet, portionsgerecht geschnitten, in einer knusprigen Panade mit Röstzwiebeln. Praktisch grätenfrei. Tiefgefroren.

Herkunft / Ursprung: SEELACHSFILET wissenschaftliche Bezeichnung: Pollachius virens Gefangen in: Nordostatlantik (Island-Gründe) Fanggerätekategorie: Schleppnetze

Aufbewahrung: Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C

Inverkehrbringer: www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen

Nährwerte

Nährwertangaben

Pro 100 g

Pro Stück 120 g

% der Referenzmenge* pro Stück

Brennwert kJ/kcal

437 kJ/103 kcal

525 kJ/124 kcal

6 %

Fett (davon gesättigte Fettsäuren)

1,4 g (0,5 g)

1,7 g (0,6 g)

2 % (3 %)

Kohlenhydrate (davon Zucker)

8,7 g (1,5 g)

10,4 g (1,8 g)

4 % (2 %)

Ballaststoffe

0,6 g

0,7 g

Eiweiß

13,7 g

16,4 g

33 %

Salz

0,90 g

1,1 g

18 %

Anzahl Stück pro Packung: 5
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).

Zutaten

Seelachsfilet 76%, Weizenmehl, Wasser, Röstzwiebeln 2% (Zwiebeln, Palmöl, Weizenmehl, Salz), Käse (Milch, Salz, Käsereikulturen, mikrobielles Lab), Zwiebelpulver, Salz, schwarzer Pfeffer, Hefe.

Zubereitung

Zubereitungsanleitung Pfanne: Etwas Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 10 min braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Portionsgröße: 2 Portion/en = 2 Stück

Zubereitungsanleitung Fritteuse: Auf 170°C vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt ca. 6 min frittieren und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Portionsgröße: 1 Portion/en = 1 Stück

Tipp:

Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (233)

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Alle Kundenbewertungen stammen von bofrost*Kundinnen und bofrost*Kunden, die unsere Produkte tatsächlich gekauft haben. Nähere Informationen dazu, wie dies sichergestellt wird und wie bofrost* mit den Bewertungen umgeht, findest du in unseren FAQs.

Neueste Beste

Natalia V. aus W. schrieb am 06.07.2025:

sehr guter Fisch

Angelika J. aus A. schrieb am 23.06.2025:

Sehr lecker

Mechthild P. aus B. schrieb am 23.06.2025:

Immer wieder gut

Steven B. aus G. schrieb am 07.06.2025:

Super leckeres Produkt

Frank L. aus B. schrieb am 02.06.2025:

Guter Fisch

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