free Backfisch
Art.-Nr.  10003
Preisangabe
inkl. MwSt.
6 Stück = 540 g (1 kg = € 22,20)
11,99 €
6 Stück = 540 g (1 kg = € 22,20)
Laktosefrei
Weizenfrei
MSC
Glutenfrei

Kundenbewertungen (329)

4,7/5
free Backfisch (Artikelnummer 10003)

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Art.-Nr.10003
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Art.-Nr.  10003
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4,7/5
Nutri-Score B
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Stück 90 g % der Referenzmenge* pro Stück
Brennwert kJ/kcal   740 kJ/176 kcal 666 kJ/159 kcal 8 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   7,1 g (0,7 g) 6,4 g (0,7 g) 9 % (3 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   14,4 g (0,5 g) 12,9 g (0,5 g) 5 % (< 1 %)
Ballaststoffe   0,8 g 0,8 g -
Eiweiß   13,4 g 12,0 g 24 %
Salz   0,97 g 0,87 g 15 %
Laktose   < 0,1 g - -
Anzahl Stück pro Packung: 6
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne Backofen Luftfriteuse
Zubereitungsanleitung Pfanne: Etwas Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 8 min braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 180 Gramm
Zubereitungsanleitung Backofen: Auf 200°C (Ober-/Unterhitze 220°C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 20 min (Ober-/Unterhitze ca. 20 min) backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 180 Gramm
Zubereitungsanleitung Heißluftfritteuse: Auf 160°C vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt gleichmäßig im Korb verteilen und ca. 10 min backen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 180 Gramm
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (329)

4,7/5

Genussvoll schlemmen

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Super Gut

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Schmeckt gut

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Bewertung

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Lob für die Produkte Kritik für Internetseite. Beim Bestellen muss ich höllisch aufpassen, weil immer wieder der eingestellte Allergene Filter verloren geht muss ich in der Produkt Zutaten Rubrik kontrollieren ob meine Relevanten Allergene enthalten sind.

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Deine bofrost*Vorteile